A koronavírus-járvány kirobbanása után az Angol Nemzeti Opera egészségügyi szakemberekkel közösen egy, az énekléshez használt technikán alapuló légzésgyakorlatot fejlesztett ki, amelyet online sajátíthatnak el az érdeklődők. Egy friss kutatási eredmény most azt mutatja, a program jelentős mértékben javíthatja a hosszú Covidban szenvedők életminőségét, csillapítva a légszomjukat – írja az iNews.

A beszámoló szerint a vizsgálatban 150 fő vett részt, ők átlagosan 320 napja szenvedtek a légszomjtól a Covid-tünetek megjelenése óta. Közülük 74-en vettek részt az operaénekesek tréningjén, 76-an pedig a hagyományos légzésgyakorlatot folytatták.

A The Lancetben közölt eredmények szerint a programban résztvevők (futás közben mért) légszomja átlagosan 10,48 ponttal javult (a 100-as skálán), és 2,42 pontos javulást tapasztaltak a mentális egészségük terén.

Meglepő eredményre jutottak a tudósok a hosszú Coviddal kapcsolatban

A Kaliforniai Egyetem (UCLA) kutatói szerint a koronavírus-fertőzöttek 30 százaléka szenved a hosszú Covidtól.

Az ENO Breath nevű program 2020 szeptembere óta ingyenesen érhető el a londoniak és más angliai településen élők számára, de csak azoknak, akik igazoltan hosszú Covidtól szenvednek.

A tréning hat héten át tart, és a csoportos foglalkozások mellett egyénileg is foglalkoznak az emberekkel. A programhoz semmilyen zenei végzettség vagy érzék nem kell, az operaénekesek altatódalokon keresztül segítenek elsajátítani a különleges légzéstechnikát.

Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának Facebook-oldalát.