Válassza meg a választását!

1. Válassza ki, hogy mikor választ!

2. Választó legyen, ne gyűjtögető!

3. Inkább minimális célokra hajtson, mint maximálisakra!

4. Fontolja meg az alternatív költségek alternatív költségeit!

5. Tegye a döntéseit visszafordíthatatlanná!

Minimális célok
Shutterstock

6. Fogadja be a hála attitűdjét!

7. Kevesebbet bánkódjon!

8. Aktívan alkalmazkodjon!

9. Kontrollálja a várakozásait!

10. Kevesebb társadalmi összehasonlítással éljen!

11. Tanulja meg szeretni a korlátokat!


(Forrás: Barry Schwartz: A választás paradoxona, Miért a kevesebb a több? Lexecon Kiadó, 2006.)

Fizessen elő a HVG Extra Pszichológia magazinra, most sokféle kedvezmény várja.




hvg360 Tornyos Kata 2025. január. 07. 12:00

Vészesen terjednek a légúti fertőzések, de honnan tudjuk, hogy coviddal, influenzával vagy megfázással van-e dolgunk?

A téli időszak minden évben egyet jelent az influenzaszezonnal, és ez idén sincs másként. Magyarországon fokozódik a járványhelyzet, szinte mindenki talál a környezetében olyan embert, aki lázra vagy köhögésre panaszkodik, de még nem késő beadatni az influenza elleni védőoltást a HVG által megkérdezett szakértők szerint. Mi a különbség tünet és tünet között, és melyik légúti megbetegedés lehet igazán veszélyes? Erről is beszélt Várdi Katalin pulmonológus és Kemenesi Gábor virológus.