Kedden a keleti megyékben eleinte még gyenge melegfronti hatások érvényesülnek, de ez estére megszűnik, és itt is gyenge hidegfronti hatásokra lehet számítani - írja a Meteoklinka.

Lehangoló lesz a többnyire borongós, csapadékos idő, bágyadtnak, fáradékonynak érezhetjük magunkat. Ehhez fejfájás, vérnyomás ingadozás is társulhat. A nyirkos idő erősítheti a kopásos eredetű ízületi fájdalmakat. Az esős tájakon a hőérzet alacsonyan marad, így célszerű melegebben öltözni. A keleti megyékben a csúcsérték elérheti a 25 fokot, itt a hőérzet jelentősen ingadozhat napközben a napos, felhős-záporos időszakok váltakozása következtében.

A légszennyezettség és a pollenkoncentráció is alacsony. A gombaspórák viszont továbbra is nagy számban vannak jelen, ezek hozzájárulhatnak a légúti fertőzések kialakulásához. Nagyobb dózisban vigyük a szervezetbe a C-vitamint, hogy segítsük az immunrendszert. A napi folyadékbevitel egy részét kellemes módon fedezhetjük például egy tál zöldséglevessel, vagy egy-két csésze mézes teával. Utóbbi esetében figyeljünk rá, hogy se a mézet, se a citromlevelet ne túl forrón tegyünk bele, különben elvesznek az értékes alkotóelemek, vitaminok.

A közlekedők esőtől vizes utakra számítsanak, ennek megfelelően válasszák meg a követési távolságot és a haladási sebességet, hiszen a fékút több 10 méterrel megnőhet. A borús időben a figyelem lankadhat, a reagálás lassabbá válhat. Zivatarok környezetében hirtelen romolhatnak a látásviszonyok és a feltételek.