Állj mellénk! Legyél pártoló tag!

#meteoklinika

Időjárás hvg.hu

Kellemesen érezhetjük magunkat ma

Szerdán nem várható front hazánk területén, mérséklődni fognak a panaszok. Reggel a kopásos eredetű ízületi bántalmak erősödhetnek. Napközben kellemes komfortérzetre számíthatunk, érdemes sok időt a friss levegőn tölteni.

Időjárás hvg.hu

Meteoklinika: Így tesz próbára minket a hőség

Kedden az ország jelentős részén tetőzik a hőmérséklet, már nem csak az arra érzékenyek körében kell tartós fejfájással számolni. Mivel éjszaka is relatív magas hőmérsékletek várhatóak, ezért sokaknál jelentkezhetnek alvászavarok. Napközben jellemző lesz a fáradékonyság, csökken a fizikai és szellemi munkavégző-képességünk.

Időjárás hvg.hu

Mostanában kimerült, fáradékony? A kánikula az oka

Szerdán is a napok óta tartó fülledt meleg terheli a szervezetet, a fáradtság és a kialvatlanság pedig egyre nagyobb veszélyeket rejt magában. A szívbetegeket fokozott terhelés éri, a meleg időben tovább romlik a pollenhelyzet is.

Időjárás hvg.hu

Extra terhelést ró mindenkire a fülledt idő

Kedden is frontmentes marad, de az ország nagy részén már sokkal változékonyabb lesz az idő. A meleg és a fülledtség főleg a szív- és keringési betegségben szenvedőket viseli meg, de az egészséges szervezet számára is rendkívül kimerítő lesz a humánmeteorológiai helyzet.

Időjárás hvg.hu

Védekezzen a kánikula ellen – praktikák

Hétfőn a frontmentes időben a kánikula, valamint északon a növekvő fülledtség terheli meg a szervezetet. A folyadékigény testtömegtől függően akár 3-4 liter is lehet naponta, csuklóra, tarkóra tett vizes zsebkendővel, vízpermettel hűtheti magát.

Időjárás hvg.hu

Nagyon erős lehet ma az UV-sugárzás, legyen óvatos!

Hétfőn már frontmentes, főleg a nyugati tájakon nagyon kellemes időre számíthatunk. Csak a fokozottan érzékenyeknél jelentkezhet fejfájás, ingerlékenység, ezt leszámítva a szervezet számára pihentető lesz a humánmeteorológiai helyzet. Az UV-sugárzás nyugaton nagyon erős lehet.