2007. március. 13. 15:56 MTI Utolsó frissítés: 2007. március. 13. 15:12 Plázs

Új agysejtek képződnek a rendszeres testmozgás hatására

Rendszeres testmozgás hatására új agysejtek képződnek, s ezáltal nő az agy hatékonysága - mutatták ki először egereken, majd embereken amerikai kutatók.

URLguru

További hasznos weblapokat szeretne a témában? Esetleg Ön osztana meg másokkal érdekes linkeket? Kattintson az URLguru.hu oldalra!

Egereken végzett kísérletek során kiderült, hogy az állatok agyában mozgás hatására agyuk azon részén képződnek új sejtek, amelyet az embereknél az időskori, de valójában már 30 éves kortól kezdődő memóriahanyatlással hoznak összefüggésbe.

A szakemberek mágnesesrezonancia-vizsgálattal (MRI) figyelték meg mind az egerek, mind a 11 kísérleti alany agyát mozgás előtt és után. A kísérletben részt vevő 11 ember egy háromhónapos aerobiktanfolyamot csinált végig, így vált kimutathatóvá a testmozgás hatása.

"Egyetlen korábbi kutatás során sem vizsgálták módszeresen a hippocampus különböző régióit, még kevésbé azt, hogy mely régiókra hat a testmozgás leginkább" - írta dr. Scott Small neurológus, a kutatás vezetője, a New York-i Columbia Egyetem Orvostudományi Központjának munkatársa az Amerikai Tudományos Akadémia kiadványában (PNAS).

A kutatók azt is megfigyelték, hogy a szóban forgó agyterület vérellátása annál nagyobb volt, minél edzettebb volt a delikvens."A következő lépés annak meghatározása, hogy mely testmozgások a leghatékonyabbak a tudati folyamatok javításában és a memóriahanyatlás csökkentésében, hogy idővel az orvosok előírhassák: a páciensek milyen fizikai gyakorlatokat végezzenek memóriájuk fejlesztése érdekében" - írta a szakemberr.

hvg360 Lőrincz Tamás 2025. január. 06. 06:30

A választás időpontjánál is fontosabb, telik-e osztogatásra a Fidesznek, miközben a kilátásoknál csak a közhangulat rosszabb

A Tiszának az előrehozott választás témájának napirenden tartása – ezzel együtt leginkább annak elkerülése – mellett a pártépítés lesz a legfőbb feladata 2025-ben, a Fidesznek pedig a gazdaság felpörgetése és saját táborának megtartása. Mi vár a magyar politikára és a választókra a most kezdődő évben?