Azt szokták mondani, az egészség megfizethetetlen: mégis sokan első legyintéssel rávágják, hogy luxus, mennyi pénzbe kerül. A Pilates blog bemutatja, hogy az egészségünk megóvása a sport által nem is kerül olyan sokba, mint gondolnánk.
Aki nem akar költeni a sportra, egyből azt mondja, hogy nem tud költeni rá. A belépő fokozat ingyen van: internetről letöltött fitneszvideók, YouTube-ról összevadászott gyakorlatok. Amit nem kapunk az ingyencsomaghoz: szakértelem, koncepció, interaktivitás, változatosság, személyre szabott terhelés és a motiváció fenntartása. Mindaz, ami hozzáadott érték egy jó oktató közreműködésében - olvasható a blogon, ahol a szerző teljes véleménye olvasható.
Plázs
life-style.hu
2010. szeptember. 30. 21:25
9 tipp, amivel megváltoztathatja életét
Napi merítés
hvg.hu
2010. szeptember. 27. 14:59
Melyek a legjobb immunerősítők és nátha elleni szerek?
Napi merítés
hvg.hu
2010. szeptember. 06. 13:15
Hogyan építsünk izmot?
Plázs
hvg.hu
2010. október. 07. 19:55
Csak egészség legyen, meg térerő!
Napi merítés
hvg.hu
2010. szeptember. 11. 18:53
A só a legfőbb vérnyomásnövelő?
Plázs
life-style.hu
2010. október. 13. 21:45
