Az Amerikai Szívszövetség (AHA) idén online megrendezett konferenciáján, a világ egyik legnagyobb kardiológustalálkozóján dőlhetett meg a halolajjal kapcsolatos eddigi elmélet. Két nagy klinikai vizsgálat is negatív eredményt hozott, mindkettőben arra jutottak, hogy az omega-3 táplálékkiegészítők hatástalanok a szív- és érrendszeri problémák megelőzésére. Erre utal az a tény, hogy semmi nem jelzi, hogy az omega-3 zsírsavak bármilyen hatással bírnának a kísérleti csoportban, illetve egy másik semleges eredményű kutatás is ezt támasztja alá – mondta Are Kalstad, egy norvég kutatás vezetője az AHA kongresszuson.

A Circulation című tudományos folyóiratban is bemutatott norvég tanulmányban 1027 fő átlagosan 75 éves páciens adatait vizsgálták, akik az azt megelőző 2–8 hétben szívinfarktuson estek át. A vizsgálat arra kereste a választ, hogy az omega-3 zsírsavak egy első szív- és érrendszeri eseményt követően az úgynevezett másodlagos megelőzés eszközei lehetnek-e. A résztvevők naponta egy kapszulában 1,8 gramm omega-3 zsírsavat vagy placebóként növényi olajat kaptak. A megfigyelés két éven át tartott.

A halolajkapszulát fogyasztók csoportjában 108 esetben történt halálos kimenetelű vagy nem halálos szívroham, akut szívkatéteres beavatkozás, sztrók, halálozás vagy kórházi felvétel szívelégtelenség miatt.

Ez 21,4 százalékos gyakoriságot jelent. A placebót kapó csoportnál 102 páciensnél történtek ilyenek, tehát az esetek 20 százalékában.

Lényegi különbség tehát nem mutatkozott – ráadásul az újonnan jelentkező pitvarfibrillációkat tekintve sem – a két csoport között.

A norvég eredmények egybevágnak az amerikai orvosok társaságának (JAMA) folyóiratában minap megjelent tanulmánnyal. Ezt a világ 22 országának 675 központja 13 078 résztvevővel végezte. A páciensek fele naponta négy grammnyi halolajat tartalmazó kapszulát kapott, másik fele placebóként növényi olajat.

[Kutatóorvosok üzenik: ha jót akar magának, szedjen D-vitamint a következő hónapokban]

Ebben a klinikai vizsgálatban sem mutatkozott eltérés a két csoportnál az akut szívbetegségeket tekintve. A halolajat kapó csoport 12 százalékánál következett be szívprobléma okozta elhalálozás, szívinfarktus, nem halálos kimenetelű sztrók vagy volt szükség katéterezésre, vagy kórházi felvételre koszorúérgörcs miatt. A placebócsoportban ezen események gyakorisága 12,2 százalék volt.

A halolajat kapóknak viszont 24 százaléka – kétszer annyian, mint a placebót kapók – panaszkodott gyomor- és bélrendszeri komplikációkra.

A gyógyszertárakban táplálékkiegészítőként kapható omega-3 zsírsavakban gazdag halolajkapszulák valódi értékéről évek óta tart a vita, és egyre több a bíráló hang és adat a hatékonyságukat illetően.

Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának tudományos kérdésekkel is foglalkozó Facebook-oldalát.