Sport MTI 2012. július. 30. 12:30

Fotó: az olimpia legfiatalabb úszónője

Ma versenyez londonban az olimpia legfiatalabb úszója, a Seychelle-szigeteki Aurelie Fanchette. Aurelie a 200 méteres gyorsúszás előfutamában indul, 14 évesen a szigetállam egyetlen, és a londoni olimpia legfiatalabb úszója.

MTI / EPA / Dennis M. Sabangan
párizsi olimpia 2024
hvg360 Nemes Nikolett 2025. január. 10. 15:00

„Nem az az érdekes, hogyan ülsz, hanem hogy tíz-húsz percenként mozdulj meg” – minden, amit megtehetünk a gerincünk egészségéért

204 ország között Magyarország jár az élen a derékproblémák terén. Hogyan jutottunk idáig? Milyen képességeinket veszítjük el a kevés mozgás következtében, és miként befolyásolja a mentális állapotunk a mozgásszervi problémáinkat? Mi az az exercise snack, és miért kellene úgy, mint egy falat kenyér? Miért tévedés, hogy az úszás a gerincbetegek Szent Grálja, és hogyan kellene jól mozognunk? Ádám Judit gyógytornásztól és Almásy Csilla gyógytornász-fizioterapeutától szinte mindent megtudtunk a gerinc egészségmegőrzéséről, amit csak lehet.