Pszichológia magazin HVG Extra Pszichológia 2021. július. 27. 13:30

Életközepi válság vagy boldogság?

Meglepő lehet, ha a tinédzserkorunkat hasonlítjuk össze az életközéppel.

A boldogsággörbe máshogy ível a kanadai Albertai Egyetem kutatóinak grafikonján, mint azt fél évszázada állítja a szakirodalom.

Az életközepi válság jelensége kérdőjeleződik meg a 25 éves hosszmetszeti kutatás eredményeit olvasva a Developmental Psychology online felületén.

Középiskolásokat és egyetemistákat követtek figyelemmel tinédzser- és fiatal felnőttkoruktól egészen a negyvenes éveik elejéig, és arra voltak kíváncsiak, hogyan változik a boldogságszintjük ezekben az években.

Az életközepi válság jelensége alapján hanyatlásnak kellett volna mutatkoznia az értékekben a negyvenes évek felé haladva, követve a feltételezett U alakú görbét, ám épp ellenkező változás látszott.

Az eredmények arról árulkodnak, hogy az idő múlásával nemhogy nem csökken az emberek boldogságszintje, hanem folyamatosan nő.

A negyvenes éveikben járók boldogabbaknak jellemezték magukat tinédzser korukban adott értékeikhez képest.

A kutatók magyarázata szerint nehézségek bármikor adódhatnak az életünk során, ami átmenetileg csökkenti a boldogságunkat, ám ezt önmagában kell tekintenünk, nem írhatjuk az életkorunk számlájára életközepi válságnak címkézve.

 

 

 

 

hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?