Ajándékozz éves hvg360 előfizetést!
Vannak olyan zöldségek és gyümölcsök, melyek kifejezetten szépítő hatással vannak a testünkre, és közben védenek a nap káros hatásai ellen is.
Banán, a karikák ellen
Egyen banánt, ha zavarják a karikák a szeme alatt. A kálium- és biotintartalma miatt állítólag már napi egy banán elegendő, hogy segítsen a problémán.
Ananász, a leégett bőr regenerálására
Bőrfiatalító hatása van az ananásznak, persze nem a konzervből, ami tele van cukorral. A trópusi gyümölcs segít a természetes kollagén beépülésében az alfa-hidroxi savak segítségével. Főleg a sejtmegújulásban játszik fontos szerepet, ezért leégett bőr belsőleges gyógyítására tökéletes.
Gránátalma, a nap káros hatásai ellen
De akár meg is előzhetjük a leégést, egy klinikai kutatás japán nőkön mutatta ki, hogy a gránátalmalé védi a bőrt a nap okozta pír és a leégés ellen.
Répa, a fényes hajért és napallergia ellen
Béta-karotin és A-vitamin, ezek a répa erősségei. A haj fényességéért és a bőr tónusáért felelősek ezek a tápanyagok, de a napallergia ellen is hatékonyan bevethetők.
Kókusztej, egy átbulizott éjszaka után
A kókusztej itthon természetes formában nem elérhető, pedig áldásos hatásai vannak. Állítólag vérnyomás-csökkentő hatása van, és tökéletes ellenszere a másnaposságnak.
