Hatalmas divatja van a wellness hétvégéknek, lassan már a legkisebb panzióban is...
Hatalmas divatja van a wellness hétvégéknek, lassan már a legkisebb panzióban is találunk legalább egy jacuzzit és egy szaunát, hogy a tulajdonos kiírhassa honlapjára a varázsszót. A közös jacuzzikról most inkább nem mondanánk semmit, bár igen erőteljes véleménnyel rendelkezünk a témában.
A szaunáról azt gondolhatnánk, egyszerűbb menet, pedig az igazán jó szauna-élményhez egyáltalán nem elég megvenni egy kabint a legközelebbi barkácsáruházban és felállítani az alagsorban a zuhanyzó mellett.
Ha melegségre vágyunk, elvileg komoly választék áll rendelkezésünkre, ahogy a hűtésnél sem a zuhany vagy a dézsányi merülőmedence az egyetlen megoldás. Akinek például túl meleg a szauna 80-90 celsius fokos hőmérséklete, megpróbálkozhat a gőzkabinnal, amelyben maximum 40-60 fokra fűtik a levegőt.
Cserébe viszont, ahogy a neve is mutatja, magas a páratartalma, elérheti a 80 százalékot is. A kevésbé forró, nedves gőz kíméletesebben izzaszt, de ugyanazokkal a pozitív hatásokkal rendelkezik, mint a szauna.
Wellness kezelések előtt különösen ajánlott a gőzfürdőzés, mivel a bőr közben folyadékot vesz fel, a nedves gőz tehát hidratál. A meleg kitágítja a pórusokat, ezért a gőz után a krémek, pakolások könnyebben felszívódnak. A meleg gőz azért is jótékony hatású, mert vérbőséget idéz elő, így több tápanyagot, oxigént tud felvenni a bőr.
A gőz mellett jobb helyeken kínálnak infraszaunát, bioszaunát, különlegességként esetleg kipróbálhatjuk az orosz vagy krisztály szaunát is, de ha van rá módunk, semmiképpen ne hagyjuk ki a folyamatból az aromakabinokat. Az illatos gőzök nem csak az orrot kényeztetik, de átjárják bőrünk minden egyes pórusát is.
A meleg után következő hideg nem csak egyszerű zuhany vagy egy aprócska merülőmedence lehet, de hókamra, esetleg jégkamra is, amely segíti a fokozatos lehűlést. A hevülés-hűlés után fontos, hogy pihenjünk, erre a célre különösen kellemes helyszín egy tepidárium.
Ha megvolt az izzasztás, még jobban esnek a wellnesshez tartozó különböző kezelések. Az őszi szezon slágerei az erőteljesebb illatú fűszeres illóolajok, amelyek felkészítik testünket az új évszakra.
A Ramada Resort Day Spa szeptemberben kedvezményesen kínálja több csomagját is a méregtelenítés jegyében, választhatunk a Thalmarin agyagpakolás, a keringésjavító testmasszázs és a méregtelenítő arckezelés között.
A keringésjavító masszázsról saját tapasztalat alapján csakis jókat tudunk mondani, a masszőrhölgy egyetlen porcikánkat sem hagyta ki, tökéletes volt a szolgáltatás minden része.
Az illóolajos masszázs után nem javasolt az úszás, viszont a Ramadában bűn lenne kihagyni a fedett medencéket, mindkettőnek varázslatos a hangulata, ezért azt javasoljuk, próbálják beiktatni a szauna és a kezelések közé, nem fogják megbánni. Mivel a szauna-gőz választék is egyedülálló, nehezen találhatnánk ideálisabb helyet a lazuláshoz.
-KM-