A wellness szó mai értelemben vett jelentése az 1950-es években alakult ki, ám a betegségmegelőzés és a jóllét sokszor közös útjainak kutatása több évezredes múltra tekint vissza.
Tavaly több mint hatezermilliárd dollárt tett ki a globális wellnesspiac forgalma, és az előrejelzések szerint 2027-re ez a szám eléri a 8,5 ezermilliárdot.
Valóban olcsóbban pihenhetünk télen a tengerparton, mint amennyiért síelni vagy belföldi wellnesshotelbe utazhatunk? Kiszámoltuk, mennyire kell a zsebünkbe nyúlnunk, ha most mennénk egy hétre kikapcsolódni.
Wellness – mely az angol „wellbeing”, azaz jó közérzet, valamint a „fitness” szavakból áll össze, magyarul annyit tesz: érezd jól magad. Az TIME magazin év 200 legjobb találmányát soroló listájáról most azokat az újdonságokat mutatják be, melyek éppen ebben segíthetnek: hogy jobban érezze magát az ember.
Online a tananyag, de személyes részvétel kötelező a Miniszterelnökségen keresztül érkező pénzből finanszírozott képzésen.
A wellness mindenkinek mást jelent, máshogy tudunk kikapcsolni: van, aki él-hal a szaunáért, van, aki egy masszázs után érzi úgy, hogy újjászületett. Szlovénia nemcsak a téli sportok szerelmeseinek vagy a túrázóknak tökéletes úti cél, hanem azoknak is, akik egy spanap után érzik igazán elemükben magukat. Úgy térhetünk vissza, mintha kicseréltek volna bennünket, és most abban is segítünk, hogy milyen kezeléseken regenerálódhatunk a szomszédban.
Elérkezett az év legsötétebb időszaka, amikor napfény hiányában sokan a wellness-programokban keressük a testi-lelki feltöltődést. Kevesen tudják, hogy Szlovénia ehhez ideális célpont: a velünk szomszédos, festői szépségű kis országban számos exkluzív spa működik. Ezek a gyakran lenyűgöző kilátás mellett egészen más kezeléseket is kínálnak, mint amiket itthon megszokhattunk. A szlovén spakban különleges anyagokkal kényeztetnek: sóval, mézzel, sörrel, de akár az erdőségekből származó tőzeggel is.
Egy országot az ízein keresztül is megismerhetünk, sőt, a különleges falatok legalább annyit árulnak el egy kultúráról, mint a látványosságok sora. De mi van akkor, ha nem egy vacsora közben kerülünk szembe a jellemző hozzávalókkal, hanem egy szépítő kezelésen? Szlovénia ezerarcú, és a konyhája a wellness terén is tartogat meglepetéseket.
Ahogy beköszönt az esős idő, rögtön megjön a kedve az embernek egy spa-naphoz szaunával, masszázzsal. Szlovénia nemcsak nyáron frissítő a tengerparton vagy a hegyi tavaknál, de a hűvösebb hónapokban is tökéletes választás. Főleg, ha wellnessről van szó.
Ausztria tökéletes választás, ha síelésről van szó, és az egyik legkiemelkedőbb síterep Karintiában, azon belül is Nassfeldnél található. Itt tényleg nagyobb az esélyünk a napsütésre a hegyen, és a régió igazi kikapcsolódást jelent a sípályákon innen és túl. Élménybeszámoló az Alpok egyik legszenzációsabb szegletéből.
Erzberg-Leoben régiója rengeteg élményt kínál, még akkor is, ha valaki nemcsak a sípályán szeret az utazás alatt kikapcsolódni. A család vagy a társaság azon tagjai ugyanúgy megtalálják a szórakozást, akik inkább sífutnának, kirándulnának vagy a wellnessfürdőből élveznék a téli táj látványát. Stájerországban mindez lehetséges.