2007. július. 18. 13:48 MTI Utolsó frissítés: 2007. július. 18. 16:36 Plázs

A C-vitamin nem véd a megfázás ellen

Hiába szed valaki az év minden napján ajánlott mennyiségű, azaz 200 milligramm C-vitamint, ezzel nem előzi meg a megfázást - mutatták ki ausztrál és finn kutatók mintegy harminc vizsgálat alapján, amelyeket összesen több mint tizenegyezer emberen végeztek el.

Megdőlt az a harmincéves közvélekedés, miszerint C-vitamin szedésével megelőzhető vagy csillapítható az influenza - olvasható a BBC News honlapján.
 
A szakemberek szerint a C-vitamin rendszeres szedése annyira alacsony hatékonyságú, hogy nem éri meg se a ráfordított figyelem, se a ráfordított pénz. Csak akkor van értelme C-vitamint szedni - mutattak rá a kutatók -, ha valaki nagy stressznek vagy hidegnek van kitéve. Felmerült, hogy az influenza elején esetleg érdemes nagy mennyiségű C-vitamint szedni, de mivel e feltételezést csak egyetlen vizsgálat igazolja a harmincból, további ez irányú vizsgálatok szükségesek.
 
A C-vitamin szedését az influenza megelőzésére először az 1970-es években javasolta a Nobel-díjas kémikus, Linus Pauling, és azóta vált általánossá a C-vitamin influenzaellenes hatásába vetett hit.
hvg360 Serdült Viktória 2025. január. 07. 09:30

Laczó Adrienn, lemondott bíró: Dermesztő hatás nyomja rá a bélyegét az egész bírói szervezetre

„Az ember csak akkor veszi észre, hogy nem kapott levegőt, amikor felbukkan a víz alól” – mondja Laczó Adrienn volt bíró, aki januártól egy ügyvédi irodában dolgozik tovább. A Fővárosi Törvényszék Büntető Kollégiumának egykori tanácselnöke szerint a bírák közül egyre többen érzik, hogy olyan nyomás nehezedik rájuk, ami nem megengedhető. Hogyan nyilvánul meg ez a nyomás, és volt-e bármilyen hatása a bírák kiállásának? Miért volt szerinte mélyen sértő az új OBT-elnök nyilatkozata a „zavaró hangokról”? HVG-portré.