Ördögi kör: ezt teszi velünk a munkahelyi stressz
Egy felmérés szerint a britek háromnegyede alvási zavarokkal küzd a munkája miatt - írja a Daily Mail.
A munkahelyi feszültség okozza a legtöbb esetben az álmatlansági problémákat - derült ki egy friss felmérésből. A megkérdezettek fele szerint az országos gazdasági helyzet is az oka annak, amiért nyugtalanok az éjszakái.
A kutatást végző cég, a Slumberland munkatársa, Chris Tattersall így nyilatkozott a Daily Mail-nek a felméréssel kapcsolatban: "Egyszerre ironikus és sajnálatos, hogy a munkahelyi stressz miatt nem tudnak eleget aludni a dolgozók. A pihentető alvás lenne ugyanis a kulcsa a regenerálódásnak, amitől enyhülhetne maga a stressz is."
