Élet+Stílus hvg.hu 2024. október. 04. 21:51

A világ legegészségesebb szerelmesei? A pár, akik 150 évig szeretnének élni

Kayla Barnes-Lentz és Warren Lentz reggel 5-kor kelnek, hiperbárkamrában váltják egymást, vacsorájukat délután fél 6-kor fogyasztják el, és már este 9-kor ágyban vannak. Vajon tényleg megéri ennyit áldozni a hosszú életért? Mit mond a biohack-házaspár?

Egészség 2024
Friss cikkek a témában

Kayla Barnes-Lentz és férje, Warren Lentz egy különleges életcélt tűztek ki maguk elé: 150 éves korukig szeretnének egészségben élni. Az életmódjuk ennek megfelelően teljesen biohack-alapú, amely modern technológiával támogatja az egészséget és a hosszú életet. Barnes-Lentz a wellness területén dolgozik, míg Lentz marketing szakemberként tevékenykedik. Napjaik egy szigorú rutinhoz igazodnak, amelynek célja a test és az elme optimális működésének fenntartása.

Kayla és Warren már egy éve házasok, és bár sokak szerint ez a cél túlzó lehet, a pár teljes mértékben hisz a biohacking módszereiben. A The Guardian azt is megtudta, hogy napjuk még hajnal előtt indul, amikor is pulzáló elektromágneses mezőterápiával (PEMF) kezdenek, ami segít a sejtek stimulálásában és a gyulladások csökkentésében. Ezután következik a reggeli edzés, majd egy napfelkelte közbeni séta és egy organikus reggeli. Napközben hidegvizes fürdőket vesznek, és váltva használják hiperbár-oxigénkamrájukat, amely segíti a test regenerálódását.

Az étkezéseiket is szigorúan szabályozzák. Délután fél 6-kor vacsoráznak, amely után egy újabb séta következik, majd este vörös fényterápiának vetik alá magukat. Ezt követően este 9-kor nyugovóra térnek, hogy a következő napot ismét frissen, energiával telve kezdjék.

Egészség 2024
A HVG-ben kiemelten fontosnak tartjuk az egészséges életmódot, a betegségek megelőzését. Ezért tenni is akarunk, így a szerkesztőségünk a korábbinál részletesebben foglalkozik a témával, legyen szó életmódról, munkahelyi egészségprogramokról, az innováció szerepéről a gyógyításban, illetve kiemelten az egészségügyi szolgáltatói szektorról.
Keresse cikkeinket a hvg.hu és a hvg360 kínálatában. November közepén print melléklettel jelentkezünk, készülünk a HVG Health Excellence 2024 rendezvényre és a betegközpontúságot díjazó HVG&Betegbarát pályázatra.
Kövesd a #egészség 2024 címkét!

A pár évente több százezer dollárt költ biohack életvitelük fenntartására, amit teljesen természetesnek vesznek. Kayla már kapcsolatuk elején világossá tette, hogy az egészségnek elsődlegesnek kell lennie számukra. Első randijaik után Kayla laborvizsgálati eredményeket is kért Warrentől, hogy biztos legyen abban, hogy a férfi megfelel az ő egészségtudatos elvárásainak. A vizsgálatok között szerepelt többek között egy bélvizsgálat, átfogó vérkép, genetikai teszt és egy toxikológiai teszt.

Warren sikeresen átment Kayla „egészségi tesztjén”, és azóta is együtt haladnak a hosszú és egészséges élet felé vezető úton. A biohacking életmódjuk minden egyes napját a lehető legoptimálisabban alakítják ki, és nem sajnálják az időt és pénzt arra, hogy elérjék a kitűzött céljukat: hogy 150 éves korukig egészségben éljenek.

Reméljük, addig együkük sem mondja majd, hogy “sajnálom, de úgy döntöttem, valaki mással szeretnék élni”.

Miért injekcióznak lazacspermát egyes emberek az arcukba?

Az új szépségtrend, a lazacspermás kezelés hódít a sztárok között, és bár Kim Kardashian és Jennifer Aniston is kipróbálták, sokan még mindig értetlenül állnak előtte. Mit nyújt ez a szokatlan eljárás? Szakértők válaszolnak.

Világ Németh András 2024. november. 30. 12:30

Így halnak meg Oroszországban a semmiért az észak-koreai katonák

Amerikai illetékesek is megerősítették, hogy észak-koreaiak is voltak azok között a katonák között, akik a napokban az oroszországi Kurszk térségében életüket vesztették egy brit manőverező robotgépekkel végrehajtott ukrán támadásban. Közben az is kiderült, hogy a Putyin segítségére vezényelt távol-keleti katonák zsoldja leginkább Kim Dzsong Un diktátort és környezetét gazdagítja.