Ajándékozz éves hvg360 előfizetést!
A járvány csillapodásával egyre többen mennek vissza dolgozni a jól megszokott otthoni környezetből. Sokan hatalmas, egylégterű irodákba térnek vissza, és egy új kutatás szerint az ilyen munkahelyen akár stresszesek is lehetnek.
Sok helyen dolgoznak a munkavállalók közös légtérben, az ilyesfajta, úgynevezett egylégterű irodák (open office) már több évtizede léteznek. Az Egyesült Államokban például a világjárvány előtt az alkalmazottak 70 százalékának már ilyen munkahelye volt. És bár a munkavállalók jó része panaszkodik erre a megoldásra, kevés kísérleti kutatás foglalkozott az irodai zaj olyan dolgokra gyakorolthatásával, mint a kognitív teljesítmény, a fiziológiai stressz és a hangulat.
A Cambridge-i Egyetem kísérletileg kontrollált körülmények között végzett kutatásaiból, amelynek során figyelték a pulzust, a bőr vezetőképességét és mesterséges intelligencia segítségével végeztek arcmonitorozás alapján érzelemfelismerést, kiderült, hogy az ilyen munkahelyeken tapasztalható zaj hatása nagyon is valós.
Egyértelmű okozati összefüggést találtak a nyitott terű irodai zaj és a fiziológiai stressz között. Úgy találták, hogy az ilyen zaj 25 százalékkal fokozza a negatív hangulatot – és ezek az eredmények abból származnak, hogy a résztvevőket egyszerre csak nyolc percig tesztelték egy szimulált, nyitott terű irodában. Egy igazi „open office-ban”, ahol a dolgozók folyamatosan zajnak vannak kitéve egy egész napon keresztül, még nagyobb a zaj negatív hatása a stresszre és a hangulatra.
Noha a kutatók nem találtak közvetlen bizonyítékot a csökkent munkateljesítményre, azt feltételezik, hogy az ilyesfajta rejtett stressz hosszabb távon káros lehet a termelékenységre, sőt akár az egészségre is. Azt is megállapították, hogy az egylégterű irodák csak ritkán jelentenek fizikai veszélyt a zajszint szempontjából, az egész napos folyamatos kitettség fokozza a negatív hatást.
A fiziológiai stressz krónikusan megemelkedett szintje káros a mentális és fizikai egészségre. A gyakori negatív hangulat pedig káros lehet a munkával kapcsolatos elégedettségre és az elkötelezettségre is. Ez potenciálisan növeli a munkavállalók távozásának valószínűségét.
S hogy mit lehet tenni ilyen esetben? Ha több ember otthonról dolgozik/dolgozhat, akkor kevésbé lesz zsúfolt az iroda, ami csökkenti mind a vizuális, mind a zajhatásokat. De egyéb dolgokat is meg lehet tenni. Segíthetnek különféle hangelnyelő technológiák, vagy akár a régimódi falak vagy válaszfalak felhúzása. Az ilyen beavatkozások ugyan költségesek, de hosszú távon mindenképpen kifizetődők lehetnek.
Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának tudományos hírekkel is szolgáló Facebook-oldalát.
