Tech hvg.hu 2017. január. 17. 17:31

Semmi fény az alagút végén: a képzelőerő hiánya lehet a depresszió fő oka

A gondolatok irányításának olyan képességét veszítik el a depresszióval küzdők, ami döntően akadályozhatja a gyógyulást – állítja egy új kutatás.

A depressziós emberek sokszor arra panaszkodnak, hogy a boldog emberek képtelenek őket megérteni, de egy bostoni pszichológiai kutatás ennek pont az ellenkezőjét bizonyította. Arra kértek ugyanis depressziós és nem depressziós embereket, hogy szavakra és különböző érzelmi stimulációkra reagáljanak, olykor úgy, mintha egy depressziós tenné, olykor pedig úgy, mint akik nem küzdenek ezzel a mentális betegséggel.

Az eredmény egyértelmű volt: amíg a depresszióval nem küzdők képesek voltak átérezni a depressziósok érzelmeit, fordítva ez nem működött. A depressziósokat tovább vizsgálták, és kimutatták: a mély depresszióval küzdők nemcsak boldogok nem tudnak lenni, de el sem tudják képzelni – még segítséggel sem –, hogy milyen is lehet boldognak lenni.

A páciensek a saját, korábbi boldog időszakukat sem tudják maguk elé vizionálni, ami végképp ördögi kört jelent. “Ha valaki ezt képtelen felidézni, akkor egyrészt elveszti a motivációját a gyógyuláshoz, másrészt még csak meg sem tudja látni a fényt az alagút végén” – nyilatkozta a PsyBlogon a kutatás vezetője, Constance Imbault.

hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?