A vizsgálat 1998-tól 2004-ig tartott, és 2800 idős embert vett részt benne, s az átlagéletkoruk 73 év volt. A különböző mentális gyakorlatok (memorizálás, rejtvényfejtés, érvelés) eredményeképpen a kísérleti alanyok akár öt év múlva is szellemileg frissebbek maradtak, sőt a mindennapi tevékenységeiket is könnyebben végezték.

Felcsillant a remény, hogy az agytorna kiválthatja a szellemi hanyatlás ellen alkalmazott gyógyszeres kezelést, amelynek gyakran még mellékhatásai is vannak. Másrészt a gyógyszerérzékeny idős egyének számára a szellemi gyakorlatok egy új kezelési lehetőséget jelenhetnek. A kutatásról szóló tanulmány az Amerikai Gyógyászati Társaság (AMA) folyóiratának eheti számában jelent meg.