2012. november. 14. 17:46 hvg.hu Utolsó frissítés: 2012. november. 14. 17:38 Sport

Spinningeljen teljes sötétségben!

November 25-én 40 perces edzéseken teljesen sötétben tekerhetnek együtt látássérült és ép résztvevők.

A Budapest Sportiroda által szervezett november 25-i Tesco FittArénán a SUHANJ! Alapítvány munkatársai egy olyan különteremben várják a tekerés szerelmeseit, ahol a 40 perces edzéseken teljesen sötétben tekerhetnek együtt látássérült és ép résztvevők.

A SUHANJ! hazánkban elsőként szervezett kifejezetten látássérültek számára heti rendszerességű spinning edzéseket. A második éve zajló program a budapesti Brit Nagykövetség támogatásával indult a paralimpia jegyében. A Vakok Iskolájával együttműködésben szervezett edzéseken hetente több tucat látássérült fiatal vesz részt.

párizsi olimpia 2024

Márton ikrek: Ha az edző eléri a gyerekeknél, hogy higgyenek magukban, az az egész életüket elkíséri

Az egyikük a taekwondo első magyar női világ-, a másikuk olimpiai bajnoka. Egypetéjű ikrekként úgy hasonlítanak egymásra, mint két tojás, ugyanúgy gondolkodnak a világ dolgairól, befejezik egymás mondatait. De míg az egyikük taktikus, és néha kicsit talán túl is gondolja a dolgokat, a másikuk csak megy előre, és elsősorban az erejében bízik. Márton Luanával és Vivianával beszélgettünk.

hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?