2011. július. 06. 21:39 MTI Utolsó frissítés: 2011. július. 06. 21:38 Sport

Sikereik titkáról vallanak az olimpiai- és világbajnokok

A győztes sportolók sikerének hátterét próbálja megfejteni és bemutatni a Sportalkímia - Ismerd meg a győztesek titkát címmel megjelent könyv.

Paján Viktor és Bánhidy András kötetében az olimpiai bajnok kajakos Kőbán Rita, a sportlövő Igaly Diána, továbbá a vízilabdázó Benedek Tibor és Varga Zsolt, a világbajnoki aranyérmes ökölvívó Erdei Zsolt és kenus Kozmann György, az Európa-bajnoki második és paralimpikon erőemelő Sas Sándor, valamint az ország egyik legelismertebb sportpszichológusa, Imre Tóvári Zsuzsanna avatja be az olvasót abba a rejtélybe, hogy miként lehet hosszú távon sikeresnek lenni.

Kőbán Rita azt emelte ki, hogy a kötetben mindenki megnyílt, és szerinte a világon egyedülálló a könyv, amelynek értékeként még azt emelte ki, hogy bár a bajnokok sportnyelven válaszoltak, a szerzőknek ezeket a mondatokat sikerült mindenki számára közérthetően "lefordítani".  

A bajnokok nemcsak a csúcsra érés lépéseiről vallanak, hanem beszélnek a kudarcok leküzdéséről, a csapatmunka rejtelmeiről, továbbá az önismeretről és az önfejlesztésről is.

párizsi olimpia 2024

Márton ikrek: Ha az edző eléri a gyerekeknél, hogy higgyenek magukban, az az egész életüket elkíséri

Az egyikük a taekwondo első magyar női világ-, a másikuk olimpiai bajnoka. Egypetéjű ikrekként úgy hasonlítanak egymásra, mint két tojás, ugyanúgy gondolkodnak a világ dolgairól, befejezik egymás mondatait. De míg az egyikük taktikus, és néha kicsit talán túl is gondolja a dolgokat, a másikuk csak megy előre, és elsősorban az erejében bízik. Márton Luanával és Vivianával beszélgettünk.

hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?