A sok telített zsírsavat tartalmazó étrend a spermiumszám csökkenésével köthető össze, míg az omega-3 zsírsavakkal bíró étrend mellett nagyobb a spermiumok koncentrációja - írja a BBC. Jill Attaman, a bostoni Harvard Egyetem orvosi karának munkatársa csoportjával egy termékenységi klinikán jutott erre a következtetésre, 99 férfi megvizsgálásával, akiket a laborteszteken túl kikérdeztek étrendjükről is.

Megállapították, hogy azoknak a férfiaknak, akik a legtöbb zsírt fogyasztók csoportjába kerültek, átlagosan 43 százalékkal kevesebb volt a teljes spermiumszáma és 38 százalékkal alacsonyabb a spermiumkoncentrációja (egységnyi térfogatú ondófolyadékban található spermiumok száma), mint a legkevesebb zsírt fogyasztóké. Ráadásul a legtöbb omega-3 telítetlen zsírsavat fogyasztó férfiaknál a spermiumok szerkezete egészségesebb volt, mint azoknál, akik a legkevesebb ilyen zsírsavat vették magukhoz.

A vizsgálatban résztvevők 71 százaléka túlsúlyos vagy elhízott volt, ami szintén rossz irányban befolyásolja a spermiumok mennyiségét és minőségét.