Pszichológia magazin HVG Extra Pszichológia 2019. július. 23. 13:10

Ez a 4 dolog jellemzi a kiegyensúlyozott családokat

Egyszerűbb és nehezebb, mint gondolná.

Amerikai családterapeuták vizsgálták meg, mi tekinthető tipikusnak azokban a családokban, ahol a tagok jól érzik magukat. Szerencsések azok a szülők, akik zsigerből meg tudják teremteni ezt a miliőt, de a szakemberek azzal biztatnak, hogy ha sikerül őszintén átlátnunk saját családunk problémás pontjait, kellő empátiával, odafigyeléssel és elhatározással akkor is sikereket érhetünk el, ha esetleg romboló mintákat hoztunk hazulról. Ha máshogy nem, családterápia segítségével.

Nézzük a harmonikus család 4 ismérvét!

1. A családtagok rá tudnak hangolódni egymásra.

2. Támogatják az érzelmeket.

3. A kapcsolatot helyreállítják a konfliktusok után.

4. Többet biztatnak, mint kritizálnak.

Hasonló cikkeket a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban találhat, amelyben a külső-belső szabadsággal foglalkozunk.

Fizessen elő a magazinra, most sokféle kedvezmény várja.

 



hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?