Pszichológia magazin HVG Extra Pszichológia 2016. július. 05. 12:36

Ezzel a trükkel ráveheti gyermekét, hogy egészségesen táplálkozzon

Úgy látszik, a gyerekek fejében nem lehet valami egyszerre finom és egészséges is.

Minden szülő tudja, milyen nehéz a gyereket egészséges táplálkozásra bírni, a Chicagói és a Northwestern Egyetem kutatóinak eredménye azonban a segítségükre lehet.

Ayelet Fishbach és Michal Maimaran 270 óvodással végzett kísérletében a gyerekek olyan mese változatait hallgatták meg, melyben egy kislány valamilyen egészséges rágcsálnivalót készül megenni.

Csoportonként változott, hogy miért: mert jót fog tenni (erős, egészséges vagy okos lesz tőle), mert finom, és szerepelt indoklás nélküli változat is.

Ezután megkínálták a kicsiket a mesében szereplő étellel. Azok a gyerekek, akik a „valamiért jó” történetet hallották, kevesebbet kértek, mint a többiek.

Úgy tűnik, a gyerekek szerint egy táplálék nem lehet egyszerre finom és hasznos – vélik a kutatók. Azt tanácsolják a szülőknek, hogy egyszerűen kerüljék az „edd meg, ha szép nagyra akarsz nőni” típusú frázisokat, ha például zöldségevésre akarják rávenni gyermeküket.

Hasonló cikkeket a HVG Extra Pszichológia legfrissebb, május 26-án megjelent számában olvashat, mely test és lélek egymásra hatásával foglalkozik: Hogyan lehetünk harmóniában a testünkkel? Mit üzennek a betegségeink? Mi áll evési zavaraink hátterében? Keresse az újságárusoknál vagy rendelje meg – akár a régebbi számokat – a kiadónál!

Kult Balla István, Németh Róbert 2024. november. 30. 20:00

„Ez az első olyan lemezanyag, aminek az írása közben józan voltam” – Analog Balaton-interjú

„A leszaromság is abból jöhet, hogy csináljuk, amit szeretünk, és nem kell magunkat megerőltetni” – írja le a nemrég Repedés című albummal jelentkező Analog Balaton a hozzáállásukat a világhoz. Szomorú-e a mai popzene? Milyen volt a tagok – Zsuffa Aba és Vörös Ákos – híres Kinizsi utcai albérlete? Miben más józanul dalokat írni, mint a korábbi gyakorlat? Interjú.