Ajándékozz éves hvg360 előfizetést!
Nem véletlenül nevezik folyékony aranynak: a méz jótékony hatása a benne található 100-nál is több aromaanyagnak, 28 féle aminosavnak, 12 féle ásványi anyagnak, 10 féle szénhidrátnak, 8 féle vitaminnak, továbbá enzimeknek, szerves savaknak és baktériumölő anyagoknak köszönhető.
Természetes immunerősítő, baktériumölő, gyulladásgátló stb. – a méz egészségünkre gyakorolt kiváló hatásai széles körben ismertek, bár azt kevesen tudják, hogy az egyes mézfajták hatóanyaga eltér egymástól: más és más az összetételük, és más a szervezetre gyakorolt gyógyhatásuk.
Milyen panaszra milyen mézet fogyasszunk? – A mézmester.hu alapján összegyűjtöttünk pár tanácsot.
1. Megfázás
Bármelyik méz jó választás megfázás kezelésére, bár az akácméz a leghatékonyabb.
2. Torokfájás
A napraforgóméz kitisztítja a torkot, az akácméz és a repceméz a fertőtlenítő hatása révén segít a torokfájáson.
3. Csontproblémák
Magas kalciumtartalma miatt az akácméz van a legjobb hatással csontképzési zavarokra.
4. Vérszegénység
Magas vastartalma miatt az akácméz és a repceméz a megfelelő választás.
5. Immunerősítés
Magas vitamintartalma miatt az akácméz, konzervált beltartalmi értékei miatt a repceméz, széles körű hatóanyag-tartalma miatt pedig a vegyes virágméz is javasolt az immunerősítésre.
6. Érzékeny gyomor
A repceméz a legjobb gyomorerősítő. Emellett akácmézzel is próbálkozhatunk, de napraforgómézet kifejezetten tilos érzékeny gyomorral fogyasztani.
5. Férfiproblémák (prosztata, vizelési nehézségek)
A napraforgóméz támogatja leghatékonyabban az ilyen kezeléseket, a napraforgómaghoz hasonló beltartalmi értékek miatt.
8. Horzsolás, sebek
A jó baktériumölő hatású, ugyanakkor kedvező árú vegyes virágméz alkalmas leginkább a horzsolt sebek külsőleges kezelésére (a mézzel beborított felületet nem kell bekötözni).
9. Méregtelenítés
Kálium és kéntartalma miatt az akácmézet ajánljuk leginkább méregtelenítésre.
10. Antioxidáns-kúra
Magas E-vitamin-tartalma miatt a napraforgóméz a legjobb.
