Csütörtökön is a felettünk behullámzó, a Kárpát-medence térségében veszteglő frontálzóna, illetve a tőlünk délnyugatra kialakuló ciklon élettani hatásai érvényesülnek hazánkban. A Dunántúlon alapvetően a hidegfrontokra érzékenyek panaszai erősödnek, amennyiben itt él, akkor gyakran tapasztalhat fejfájást, erősödhetnek az izomgörcsök. Igyon meg napközben egy-két csésze borsmenta teát, ez segít enyhíteni a fejfájását. Továbbra is ajánlott a fokozott magnézium- és kalciumbevitel, részesítse előnyben az ezekben gazdag ételeket – írja a Meteoklinika.

Ebben a humánmeteorológiai helyzetben azonban – különösen a középső és keleti tájakon – abban az esetben is tapasztalhat panaszerősödést, amennyiben ön a melegfrontokra, a melegedésre érzékeny. Gyakoribbá válhatnak az alvászavarok, napközben a fáradékonyság és kialvatlanság miatt koncentrálási problémák, csökkent munkavégző-képesség jelentkezhet. Ebben az esetben igyon meg napi egy-két csésze zöld teát, ez nem csak élénkítő hatású, hanem a többeknél jelentkező migrént is enyhítheti.

Az ország nagy részén továbbra is alacsony lesz, a Tiszántúlon viszont napközben kissé javul a hő- és komfortérzet. Öltözzön továbbra is rétegesen és ne hagyja otthon az esőkabátot vagy esernyőt sem. A tartósan nyirkos, csapadékos időben főként a reggeli órákban kiújulhatnak az ízületi bántalmai. Kezdje a napot fájós tagjainak kíméletes, de átmozgató tornáztatásával.

Az UV-sugárzás keleten is mérsékelt marad, másutt gyenge lesz. A sokfelé várható jelentős mennyiségű csapadéknak köszönhetően a légszennyezettség és a parlagfű pollenkoncentrációja is tovább csökken, főként a középső és keleti tájakon mérséklődnek az allergiás tünetek.

A közlekedés során továbbra is magas lesz a balesetveszély. Sokfelé nedvesek, csúszósak lesznek az utak, délkeleten és zivatarokban az erős oldalszél is jelentősen csökkentheti a járművek menetstabilitását. Tompább reflexekre, megnövekedett reakcióidőre számítson, vezessen fokozott körültekintéssel.