2013. július. 17. 08:18 hvg.hu Utolsó frissítés: 2013. július. 17. 16:09 Plázs

Napi tipp: nyugtassa magát levendulával

Szerdán a melegedő időben melegfront jellegű tünetek jelentkezhetnek, és ismét nagyon erős UV-sugárzásra számíthatunk – írja a Meteoklinika előrejelzésében.

Szerdán a Meteoklinika előrejelzése szerint frontmentes nap vár ránk, de a magasban és a talajon is melegedés zajlik, ezért a melegfrontra fokozottan érzékenyek körében alvászavarok, álmatlanság, napközben pedig tompaság, koncentrálási problémák léphetnek fel.

Tanácsuk szerint a levendula természetes illóolajának párologtatása pihentetőbb, nyugodtabb alvást segíthet elő, a nap folyamán pedig élénkítésre van szükség. A koffeintartalmú italok kerülendők ebben az időszakban, a zöld teával azonban felfrissülhetünk – írják.