Ajándékozz éves hvg360 előfizetést!
A Kaliforniai Egyetem orvos kutatói egy olyan tesztet állítottak össze, melynek eredménye tapasztalataik szerint megmutatja, hogy egy ma 50 évesnél idősebb embernek mennyi esélye van további tíz évnél tovább élni.
Marisa Cruz és csapata 20 ezer 50 évnél idősebb felnőttet kért meg 1998-ban, hogy töltse ki az általuk összeállított tesztet (eredeti, angol nyelvű verzióban itt érheti el, magyarul lásd alább). Tíz év múlva, 2008-ban megnézték, hogy a kitöltők közül kik élnek, majd az eredményt összevetették a teszt során kialakult pontszámokkal – számolt be az AP. Ezek alapján arra jutottak, hogy a 0-tól 26 pontig terjedő eredményt nézve minél több pontot kap valaki, annál nagyobb a valószínűsége, hogy 10 éven belül meghal.
A legmagasabb értéket, 26 pontot elérők 95 százalékos valószínűséggel nem fognak élni 10 év múlva. Nulla ponttal 3 százalékos esély van erre.
(Fontos: Bár a tesztet orvosok állították össze és értékelték ki, a kapott eredményt ne tekintse orvosi szakvéleménynek. Idősebb korban érdemes a tesztet nem egyedül, hanem orvos segítségével kitölteni.)
1. Életkor
60-64 = 1 pont
65-69 = 2 pont
70-74 = 3 pont
75-79 = 4 pont
80-84 = 5 pont
85+ = 7 pont
2. Nem
Nő: 0 pont
Férfi: 2 pont
3. Súly/magasság
25-nél kisebb BMI-érték esetében: 1 pont
4. Állapítottak meg önnél cukorbetegséget vagy magas vércukrot?
Ha igen: 1 pont
5. Állapítottak már meg önnél rákot, vagy találtak valamilyen rosszindulatú daganatot? (A bőrrák kevésbé veszélyes fajtáit kivéve.)
Ha igen: 2 pont
6. Van krónikus tüdőbetegsége, ami akadályozza a mindennapi tevékenységek végzésében, vagy szüksége van otthoni oxigénterápiára?
Ha igen: 2 pont
7. Állapítottak meg önnél pangásos szívelégtelenséget?
Ha igen: 2 pont
8. Rágyújtott az elmúlt héten?
Ha igen: 2 pont
9. Egészségügyi vagy memóriaprobléma miatt van-e gondja a fürdéssel vagy a tusolással?
Ha igen: 2 pont
10. Egészségügyi vagy memóriaprobléma miatt van-e gondja a pénzügyekel (pl. számlák kifizetése vagy napi költések számontartása)?
Ha igen: 2 pont
11. Egészségügyi probléma miatt van-e gondja azzal, hogy néhány utcányit sétáljon?
Ha igen: 2 pont
12. Egészségügyi probléma miatt van-e gondja nagyobb tárgyak mozgatásával (például egy szék esetében)?
Ha igen: 2 pont
Adja össze a pontokat! A pontszám értelmezését lásd a cikk elején.
A legmagasabb értéket, 26 pontot elérők 95 százalékos valószínűséggel nem fognak élni 10 év múlva. Nulla ponttal 3 százalékos esély van erre.
(Fontos: Bár a tesztet orvosok állították össze és értékelték ki, a kapott eredményt ne tekintse orvosi szakvéleménynek. Idősebb korban érdemes a tesztet nem egyedül, hanem orvos segítségével kitölteni.)
1. Életkor
60-64 = 1 pont
65-69 = 2 pont
70-74 = 3 pont
75-79 = 4 pont
80-84 = 5 pont
85+ = 7 pont
2. Nem
Nő: 0 pont
Férfi: 2 pont
3. Súly/magasság
25-nél kisebb BMI-érték esetében: 1 pont
4. Állapítottak meg önnél cukorbetegséget vagy magas vércukrot?
Ha igen: 1 pont
5. Állapítottak már meg önnél rákot, vagy találtak valamilyen rosszindulatú daganatot? (A bőrrák kevésbé veszélyes fajtáit kivéve.)
Ha igen: 2 pont
6. Van krónikus tüdőbetegsége, ami akadályozza a mindennapi tevékenységek végzésében, vagy szüksége van otthoni oxigénterápiára?
Ha igen: 2 pont
7. Állapítottak meg önnél pangásos szívelégtelenséget?
Ha igen: 2 pont
8. Rágyújtott az elmúlt héten?
Ha igen: 2 pont
9. Egészségügyi vagy memóriaprobléma miatt van-e gondja a fürdéssel vagy a tusolással?
Ha igen: 2 pont
10. Egészségügyi vagy memóriaprobléma miatt van-e gondja a pénzügyekel (pl. számlák kifizetése vagy napi költések számontartása)?
Ha igen: 2 pont
11. Egészségügyi probléma miatt van-e gondja azzal, hogy néhány utcányit sétáljon?
Ha igen: 2 pont
12. Egészségügyi probléma miatt van-e gondja nagyobb tárgyak mozgatásával (például egy szék esetében)?
Ha igen: 2 pont
Adja össze a pontokat! A pontszám értelmezését lásd a cikk elején.
