2011. november. 10. 08:21 hvg.hu Utolsó frissítés: 2011. november. 10. 08:25 Plázs

A frontérzékenyek fellélegezhetnek

Kora délutánonként a napsütés és az alacsony páratartalom optimális környezetet biztosít szervezetünk számára. A fagyos, hideg reggeleken azonban már teljes téli ruházatra van szükségünk a megfázás elkerülésére. A szálló por koncentráció csökken a következő napokban.

Gyenge hidegfronti hatás érvényesül csütörtökön, de a frontra érzékenyeknél is legfeljebb enyhe panaszok lépnek fel. A front több kedvező hatással is jár. Az ország északkeleti részén a megélénkülő szél hatására a nagyvárosokban végre az egészségügyi határérték alá csökken a szálló por koncentrációja - jelenti a Meteoklinika.hu orvosmeteorológiai portál.

A beérkező száraz levegő hatására kora délután a páratartalom alacsony lesz, a napsütésben igen kedvező körülmények alakulnak ki, érdemes ekkor sétálni a szabadban. A száraz levegő azonban a csillagos éjszakákon erőteljesen lehűl, így reggelenként már téli kabátra, sapkára, sőt sálra és kesztyűre is szükségünk lehet. Különösen a végtagokat, a fejet és a nyakat óvjuk a reggeli hidegtől.

A napi átlaghőmérséklet csökkenésével az éhségérzet erősödik, ám ennek ellenére inkább a mértékletes és vitamindús táplálkozás ajánlott. Az őszi gyümölcsök vitamintartalma még mindig magas, egyelőre a táplálékkiegészítők nélkül is megfelelő vitaminbevételt lehet elérni.

A hét elején még igen magas volt a szállópor koncentráció az ország északkeleti részén, szerencsére csütörtökön az élénkülő szélben a nagyvárosokban is az egészségügyi határérték alá csökken. A közlekedők reggel főként délnyugaton számíthatnak reggeli ködfoltokra, napközben mindenütt kedvező feltételekre készülhetünk.

hvg360 Tornyos Kata 2025. január. 07. 12:00

Vészesen terjednek a légúti fertőzések, de honnan tudjuk, hogy coviddal, influenzával vagy megfázással van-e dolgunk?

A téli időszak minden évben egyet jelent az influenzaszezonnal, és ez idén sincs másként. Magyarországon fokozódik a járványhelyzet, szinte mindenki talál a környezetében olyan embert, aki lázra vagy köhögésre panaszkodik, de még nem késő beadatni az influenza elleni védőoltást a HVG által megkérdezett szakértők szerint. Mi a különbség tünet és tünet között, és melyik légúti megbetegedés lehet igazán veszélyes? Erről is beszélt Várdi Katalin pulmonológus és Kemenesi Gábor virológus.