A frontérzékenyek fellélegezhetnek
Kora délutánonként a napsütés és az alacsony páratartalom optimális környezetet biztosít szervezetünk számára. A fagyos, hideg reggeleken azonban már teljes téli ruházatra van szükségünk a megfázás elkerülésére. A szálló por koncentráció csökken a következő napokban.
Gyenge hidegfronti hatás érvényesül csütörtökön, de a frontra érzékenyeknél is legfeljebb enyhe panaszok lépnek fel. A front több kedvező hatással is jár. Az ország északkeleti részén a megélénkülő szél hatására a nagyvárosokban végre az egészségügyi határérték alá csökken a szálló por koncentrációja - jelenti a Meteoklinika.hu orvosmeteorológiai portál.
A beérkező száraz levegő hatására kora délután a páratartalom alacsony lesz, a napsütésben igen kedvező körülmények alakulnak ki, érdemes ekkor sétálni a szabadban. A száraz levegő azonban a csillagos éjszakákon erőteljesen lehűl, így reggelenként már téli kabátra, sapkára, sőt sálra és kesztyűre is szükségünk lehet. Különösen a végtagokat, a fejet és a nyakat óvjuk a reggeli hidegtől.
A napi átlaghőmérséklet csökkenésével az éhségérzet erősödik, ám ennek ellenére inkább a mértékletes és vitamindús táplálkozás ajánlott. Az őszi gyümölcsök vitamintartalma még mindig magas, egyelőre a táplálékkiegészítők nélkül is megfelelő vitaminbevételt lehet elérni.
A hét elején még igen magas volt a szállópor koncentráció az ország északkeleti részén, szerencsére csütörtökön az élénkülő szélben a nagyvárosokban is az egészségügyi határérték alá csökken. A közlekedők reggel főként délnyugaton számíthatnak reggeli ködfoltokra, napközben mindenütt kedvező feltételekre készülhetünk.