Régóta ismert, hogy a glükóz intoleranciában (klinikailag nem teljesen kibontakozott cukorbetegség) szenvedő betegek jelentősen csökkenthetik a cukorbetegség kialakulásának veszélyeit különböző életmód és táplálkozási programok segítségével. A mostani kutatás során kínai tudósok 20 éven keresztül tanulmányoztak egy csoport glükóz intoleranciás beteget.

1986-ban a résztvevőket három programcsoportra (táplálkozás, testmozgás és táplálkozás-testmozgás) és egy kontrollcsoportra osztották. Az ezt követő hat évben az önkéntesek folyamatosan részt vettek a csoportos foglalkozásokon, egészen 1992-ig. A tudósok az ezt követő években a páciensek életét és egészségügyi állapotát továbbra is figyelmmel kísérték.

Az eredmények szerint a kombinált (táplálkozás-testmozgás) csoportban lévőknél a program hatására 43 százalékkal csökkent a cukorbetegség kialakulásának esélye a kontrollcsoporthoz képest. 20 évvel a megfigyelések kezdete után a kontrollcsoportban lévők 93 százaléka lett cukorbeteg, míg a program csoportokban ez az arány csak 80 százalék volt. A megelőző programok átlagosan 3,6 évvel tudták elhalasztani a cukorbetegség kialakulását a glükóz intoleranciás betegeknél.

"A mostani kutatás csak még inkább kiemeli a megelőzés fontosságát, különösen, ha már kialakult a glükóz intolerancia. Persze a legjobb az lenne, ha a megelőzés már a tünetmentes időszakban elkezdődne, így az intolerancia is megelőzhető lenne" - írják a kutatók.