A kiégés öt biztos jele
A kiégést huzamosabb ideig tartó stresszhatások váltják ki, lényegében egyfajta fizikai-érzelmi-mentális kimerülés.
A kiégés leginkább olyan dolgozókat érint, akik magas fokú elvárásokkal, idealizált képet követve vágnak bele a munkába. Ha az illető elvárásai nem teljesülnek, könnyen beindulhat a folyamat.