2007. április. 25. 07:12 hvg.hu Utolsó frissítés: 2007. április. 24. 22:39 Karrier

Tavaszi tippek karriered felturbózásához

Virágillat járja át a várost, pezseg a vér, vagy tombol a tavaszi fáradtság. Ha az utóbbi „szindrómában” szenvedsz, itt az ideje, hogy kilábalj a téli hajtást követő letargiából! Hogyan porold le lelkesedésedet, és aktivizáld magad a munkahelyeden? Ötletek.

Sokan panaszkodnak arra, hogy fáradtak, nem tudnak munkájukra koncentrálni, mert odakint ragyog a nap, lassan beköszönt a nyár. A munkahelyi lelkesedés ilyenkor törvényszerűen alábbhagy, és még a példamutató alkalmazottak is szívesebben töltik idejüket az irodán kívül. Kerülj természetközelbe, rakj rendet magad körül irodádban, hogy újult erővel vethesd bele magad a munkába!

Rendezett íróasztal, otthonos környezet

Természetes energiaforrás
© Dripnet
Van abban némi igazság, hogy a rendezetlen íróasztal arra utal, tulajdonosa remekül - otthonosan - érzi magát munkahelyén. Ám egy idő után a rendetlenség oda vezethet, hogy egy-egy aktuális irat után kutatva  mindent össze-vissza hajigálsz, míg végül semmit nem találsz. Ilyenkor ne csodálkozz, ha rá sem tudsz nézni irodai zugodra, arról nem is beszélve, hogy nem vet rád jó fényt, ha kollégáid - a látható jelekből ítélve - trehánynak tartanak.

Ragadd meg a kedvező pillanatot, és módszeresen pakold át íróasztalodat, irodádat! A régi, már nem aktuális iratokat tedd dossziékba és elérhető helyre pakold, hogy bármikor hozzáférhess! Kezed ügyébe csak a legfontossabb papírokat rakd, hogy könnyen megtaláld, amelyikre éppen szükséged van. Ezek banális apróságok, de hozzájárulnak ahhoz, hogy nyugodtan, kapkodás és idegeskedés nélkül dolgozhass.

Néhány új kiegészítővel földobhatod az irodát, például egy vidám mintás kis szőnyeg, puha, süppedős fotel, vagy egy pár szál színes virág elég ahhoz, hogy örömmel lépj irodádba. (Ha  időd nagy részét munkahelyeden töltöd, akár egy akváriumot is beszerezhetsz.) Tedd otthonossá munkahelyi környezetedet - hogy ne arra koncentrálj, milyen kényelmetlen a szék, vagy nyomasztó a csupasz fal -, így munkaidőben csak az előtted álló feladatokra koncentrálhatsz!

Megújuló természet, friss önbizalom (Oldaltörés)

Gondosan tárolt adatok

URLguru

További hasznos weblapokat szeretne a témában? Esetleg Ön osztana meg másokkal érdekes linkeket? Kattintson az URLguru.hu oldalra!

Ahhoz, hogy minden rendben legyen körülötted, nem elég, ha a terep tiszta és átható körülötted. Nézd át a számítógépen tárolt dokumentumaidat, adataidat, és amelyikre nincs szükséged, töröld - legyen szó képről, adatról, esetleg hanganyagról. A fontos, ám nem aktuális tartalmakat másold valamilyen adathordozóra, és különítsd el azoktól, amelyeket nap mint nap használsz.

Ne várd meg míg postafiókod megtelik, a céges e-maileket folyamatosan olvasd és töröld! Munkakedved hamar lelohad, ha minden reggel azzal indítod a napot, hogy tizesével írtod a beérkezett üzeneteket! Végy erőt magadon, egyszer böngészd át az összes e-mailedet, ezután többet ne várd meg, míg megérkezik  'Az Ön postafiókja megtelt' üzenet.

Természet az irodában

Ahhoz, hogy tavasszal feltöltődj energiával, nem elég, ha naponta pár percet a friss levegőn töltesz. Hétvégén ruccanj ki a legközelebbi parkba, kirándulj, vagy sétálj egyet a ház körül! Ezen kívül minden nap szánj pár percet mozgásra, kávészünetben inkább a jó levegőn süttesd hasadat, ne az irodában gubbassz! Munkaidőben, ha teheted, nyisd ki az ablakot, hogy minél több fény és friss levegő jusson a szobába. Az sem rossz megoldás, ha nem tömegközlekedéssel vagy autóval jársz dolgozni, hanem gyalog, esetleg biciklivel - ha a kétkerekű járgány szerelmese vagy.

Leporolt önéletrajz, helyreállított önbizalom

Úgy érzed beleszürkültél környezetedbe, csak egy vagy a vállalat számtalan alkalmazottja között? Mégha így is lenne, akkor se csüggedj el, inkább vedd elő önéletrajzodat, és frissítsd fel - a cégnél szerzett tapasztalataidat, az elvégzett tréningeket, képzéseket rögzítsd! Azon is gondolkodj el, hogy kitől kérhetsz ajánlólevelet. Mindez haszontalannak tűnhet, ám ha egyszer úgy döntesz, hogy más munkahely után nézel, csak elő kell kapnod cv-d új, frissített változatát, így nem az utolsó pillanatban - esetleg egy állásinterjú előtt - kell majd azon agyalnod, hogyan is bővítsd a leírtakat. Az önéletrajz-kiegészítés növelheti önbizalmadat, vagy éppen ellenkezőleg, arra ösztönözhet, hogy munkahelyet válts!







hvg360 Gyükeri Mercédesz 2025. január. 08. 13:14

Hipóval mosott tojás, tesztek horribilis áron, na meg a rendeleti kormányzás – emlékszik, milyen volt a covid magyar módra?

Magyarország az a hely, ahol az öt éve elkezdődött világjárvány a túlárazott és felesleges beszerzésekről, a kormányzati propagandáról, az oroszok és a kínaiak helyzetbe hozásáról, a parlamenti demokrácia szembeköpéséről és az információk eltitkolásáról szólt. No és persze a nyunyókáról.