Hogyan alakítsunk ki új szokásokat?
Berögzült viselkedésünket nehéz megváltoztatni, akármennyire nemesek is a szándékaink. De a helyes módszer elsajátításával könnyebben elhatározásunk mellett maradhatunk.
Berögzült viselkedésünket nehéz megváltoztatni, akármennyire nemesek is a szándékaink. De a helyes módszer elsajátításával könnyebben elhatározásunk mellett maradhatunk.
Új szokásokat kell beiktatnia az életébe, ha újévi fogadalmait be akarja tartani – ebben nagyszerű segítség ez az alkalmazás.
Újévi fogadalmat tenni könnyű, ténylegesen változtatni a szokásainkon már nehezebb. Utóbbit alaposan megkönnyíti ez az ingyenes alkalmazás.
Olcsó ebéd rövid szoknyáért, használt bugyis automata, megvásárolható ölelések. November 3-án volt a Bunka No Hi, Japán nemzeti ünnepe, amikor a kultúrát, a művészeteket és a szabadság szeretetét ünneplik. Ennek apropóján összegyűjtöttünk néhány fura, bizarr szokást, ami csak a szigetországra jellemző.
A legnagyobb félreértés az, hogy ami tegnap sikeressé tett, az a jövőben is azzá fog tenni. Ahhoz, hogy konstansan sikeresek tudjunk maradni, folyamatosan újítani kell. A világ top innovátorai ugyanakkor bizonyos szempontok mentén működnek ahhoz, hogy rendszeresen újítani tudjanak.
Mindenkinek van legalább egy-két rossz szokása, ám ha ez a pénzügyeinket érinti, akkor már igen komoly a dolog. A Business Insider összeszedett 12 tipikusan rossz pénzügyi szokást, amelyeket el szoktunk követni, és megoldást is kínálnak arra, hogyan tudnánk a pénzt megfogni.
A Missouri University of Science and Technology kutatásai szerint internetezési szokásaink és „útvonalunk” alapján...
Társasági eseményekre, például otthoni vendégfogadásra, kávézóban való találkozókra az európai átlaghoz képest a...
A hazai internetezők többsége nyugalmas szilvesztert tervez, ugyanakkor mintegy egyharmaduk bulizni és táncolni is...
A csatorna év végi trendkutatásában többek között arra volt kíváncsi, mivel tölti idejét a 15-24 éves korosztály a...
Az angol The Independent egy nemrégiben megjelent cikke szerint egyre elterjedtebb az a nézet, miszerint a depresszió...
Nemcsak az ünneplés miatt szeretjük az évfordulókat, hanem mert akkor tiszta lappal lehet kezdeni az újat és magunk mögött hagyni a régit. Az újév szimbolikája kulturálisan eltérő, a babonák, hiedelmek és szokások felforgatják a szürke hétköznapokat, amelyeket a fogadalmainkkal még színesebbé szeretnénk tenni. Vajon elég kitartóak vagyunk az újrakezdéshez? Utánajártunk.