Állj mellénk! Legyél pártoló tag!

#magnézium

Tech hvg.hu

Tényleg jobb annak, aki magnéziumot szed?

Korábban számos vitaminról és ásványi anyagról elterjedt már, hogy jótékony hatása lehet többek között a mentális problémákra. Most épp a magnézium van soron.

Tech hvg.hu

Ezért érdemes szedni magnéziumot

A paracetamol az egyik leggyakrabban használt hatóanyag a gyógyászatban, ám bevitele májkárosodáshoz vezethet. Úgy tűnik azonban, hogy ezt meg lehet akadályozni.

Tech MTI

Váratlan dolgokra bukkantak egy 4000 Celsius-fokos bolygón

Ritka elemek jelenlétét mutatták ki egy távoli bolygó légkörében: a négyezer Celsius-fokos KELT-9b a Hattyú csillagképben olyan elemeket vonultat fel, amelyeket még soha korábban nem mutattak ki egy Naprendszeren kívüli bolygó légkörében.

Gasztro -gy-

Gyorssegély másnaposságra

Ha ezeket a sorokat másnap olvassuk, akkor semmi baj, sikeresen átaludtuk magunkat az új esztendőbe. S legfeljebb csak a további sátoros ünnepek tájékán, vagy ha valami egyéb alkalom adódik, van szükségünk néhány jótanácsra. Ha azonban kivetett minket az ágy, s nem bírunk mit kezdeni magunkkal, akkor kétségtelenül másnaposak vagyunk.

Plázs hvg.hu

Ezért kell ma magnéziumot és B6-vitamint enni

Szerdán sem éri el markáns front hazánk térségét, de csütörtökön egy erős széllel érkező hidegfront okozhat panaszokat az arra érzékenyeknek. Érdemes az újabb frontra jó előre felkészülni.

Plázs MTI

Hüvelyesekkel jobban elkerülhető a szélütés

Ritkábban fordul elő szélütés azoknál az embereknél, akik sok magnéziumban gazdag ételt, például leveles zöldségeket, olajos magvakat, hüvelyeseket, teljes kiőrlésű gabonát esznek - állapította meg negyedmillió ember adatainak elemzésével egy nemzetközi kutatócsoport.

Plázs hvg.hu

Eggyel több ok, miért igyunk kávét

Jó hír azoknak, akik nem tudják egy csésze fekete nélkül elkezdeni a napot: a tea és a kávé fogyasztása csökkentheti a felnőttkori diabétesz kockázatát, utóbbi akár koffeinmentes formában is.