Tech
Bebizonyosodott: lényegesen növeli a halál kockázatát a magány és az elszigeteltség
Súlyos hatása lehet a társas kapcsolatok hiányának, erre jutott egy egy kínai kutatócsoport 90 tanulmányt összegző, átfogó elemzése.
#kortizol
Tech
Kiderült a sóról valami, amin sokan stresszelhetnek – szó szerint
Egy friss állatkísérlet rámutatott, hogy a nagy mennyiségű sófogyasztás növelheti a stresszhormon szintjét is.
Tech
Több műszakban dolgozik? Rossz hírek érkeztek
Az alvásproblémákat és az egyéb egészségügyi kockázatokat már korábban is összefüggésbe hozták a több műszakban, a szokásostól eltérő időkben történő munkavégzéssel. Egy újabb kutatás pedig már a negatív mentális következményeket is feltárta.
Tech
Olyan szoros a kutya-ember kapcsolat, hogy a kutyák stresszelhetnek miatta
A svéd Linköpingi Egyetem kutatói arra voltak kíváncsiak, miként befolyásolhatja a kutyák stressz-szintjét a gazdával való kapcsolatuk, illetve a gazda személyisége.
Tech
Csak egy tapasz kell a testre, azzal is mérhetik, mennyi stressz éri az embert
Számos egészségügyi problémához vezethet a stressz. E különös állapot nyomon követéséhez fejlesztettek viselhető eszközt svájci kutatók. Az eszköz egyébként a verejtékből tájékozódik.
Élet+Stílus
A szerelem egészségesebbé tesz: csökkenti a vérnyomást és még fájdalomcsillapító is
Mikor szerelembe esünk, 12 agyi terület dolgozik össze, hogy abba az édesen fájdalmas, bódult és izgatott állapotba kerüljünk. Egy friss kutatás szerint viszont a szerelem nemcsak romantikus gondolatokat ébreszt, hanem például a vérnyomást is csökkenti.
Tech
Szinte biztos, hogy eddig ön is rossz időpontban itta meg a napi első kávéját
Nem egyből ébredés után, bő 3-4 órával azután tanácsos csak elkortyolni a reggeli kávét, így ugyanis kevésbé leszünk fáradtak és lassúak – mondja egy ismert dietetikus.
Tech
El nem hinné, mi fog történni, ha csak 5 napon át nem lép be a Facebookra
Egy új kísérlet szerint rövid távon egész biztosan pozitív élettani hatása van annak, ha felhagyunk a Facebook használatával. Olyannyira, hogy már néhány napos szünet látványos, illetve érezhető eredményekkel jár.
Vállalat + Vezető
Már kávézott? Felesleges volt!
Reggel a szemét sem tudja kinyitni kávé nélkül? Ez csak illúzió, kiderült, hogy mindent rosszul tudtunk a kávézásról, és azokban zizeg a legeredményesebben a koffein, akik nem azonnal az ébredés után öntik magukba a feketelevest.
Shake
Kikészíti a jegesmedvéket a klímaváltozás
A klímaváltozás megemelte a jegesmedvék stresszhormonszintjét – derült ki egy hosszú távú amerikai kutatás eredményeiből.
Plázs
Hamarabb kiakadnak a férfiak, ha leáll a számítógépük
A férfiakat jobban stresszeli, ha a számítógép munka közben leáll, mint a nőket – állapították meg osztrák kutatók.