A koffein visszafogott mennyiségben egészséges is, főként kávé formájában, de ha túl sokat iszunk belőle, rossz hatással lehet szervezetünkre, ahogy az energiaital is. Ilyenkor alvási zavarok léphetnek fel, ennek megakadályozására azonban kifejlesztettek egy alkalmazást. Az iPhone-okra ingyen letölthető UP Coffee révén ha rendszeresen megadjuk, hogy milyen típusú és mennyiségű koffeintartalmú italt fogyasztottunk és mennyit aludtunk az éjszaka, akkor egy diagrammon láthatjuk, hogy mikor fogunk tudni este elaludni és mikor vittük túlzásba a kávézást. Az angolul jól tudók friss kutatási eredményeket és érdekességeket is olvashatnak a koffein hatásairól.