75 éves a világ legidősebb női testépítője, Ernestine Shepherd. Az asszony mindennap hajnali fél háromkor kel.
A világ legidősebb testépítőnője mindennap 2:30-kor kel, lefut 16 kilométert, és csak ezután indul el az edzőterembe – írja a BBC. Ernestine Shepherd azt vallja: az életkor nem több egy számnál.
Gyerekkorában egyáltalán nem sportolt, 71 éves korában kezdett el komolyabban tréningezni, ezzel betartva az időközben elhunyt nővérével közösen tett fogadalmukat. Az asszony azóta is azt tartja életfeladatának, hogy segítsen másoknak egészséges életet élni.
Ernestine a Guinness-rekordok könyvének 2011-es kiadása szerint a legidősebb női testépítő, aki még versenyeken is indul.
Márton ikrek: Ha az edző eléri a gyerekeknél, hogy higgyenek magukban, az az egész életüket elkíséri
Az egyikük a taekwondo első magyar női világ-, a másikuk olimpiai bajnoka. Egypetéjű ikrekként úgy hasonlítanak egymásra, mint két tojás, ugyanúgy gondolkodnak a világ dolgairól, befejezik egymás mondatait. De míg az egyikük taktikus, és néha kicsit talán túl is gondolja a dolgokat, a másikuk csak megy előre, és elsősorban az erejében bízik. Márton Luanával és Vivianával beszélgettünk.
