A testépítéssel foglalkozó, 24 éves egyiptomi Musztafa Iszmailnak van a legnagyobb bicepsze és a legnagyobb tricepsze is a világon. 79 centis karizmával nevét bejegyezték a Guinness Világrekordok Könyvébe is. Sokan ugyanakkor kritizálják, és állítják: nem kemény munkával, hanem mesterséges módszerrel lett ilyen tekintélyes a karja. Videó.
Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?
