Kis fitnesz útikalauz, notórius abbahagyóknak
Kedves Nem Mozgók és Kampányszerűen Mozgók!
Kedves Nem Mozgók és Kampányszerűen Mozgók! Az a helyzet, hogy a sportot megszeretni nem ördöngösség, csak rosszul fogtok hozzá. A blogban számtalan bejegyzésben adtam már erre sugallatokat, de tán nem árt egy posztban összefoglalni, hátha hallgattok rám - írja a Pilates blog szerzője, a felhívás után pedig következzenek a konkrét tippek és tanácsok ide kattintva.