Shake life-style.hu 2011. május. 02. 16:45

Már kevés hasi fölösleg is halálos lehet

Az amerikai Mayo Klinika kutatócsoportja öt korábbi tanulmány adatait elemezte, amelyekbe eredetileg összesen 15 923...

Az amerikai Mayo Klinika kutatócsoportja öt korábbi tanulmány adatait elemezte, amelyekbe eredetileg összesen 15 923 embert vontak be. A Journal of the American College of Cardiology című szakfolyóiratban ismertetett eredmények azt mutatják, hogy még a normális súlytartományba eső - 20 és 25 közötti testtömegindexű - emberekre is érvényes a megállapítás.
A vizsgálatban azt mérték, mekkora a derék és a csípő körfogatának aránya. Azoknál, akiknek derékbősége a csípőméretükhöz képest nagy volt, 75 százalékkal emelkedett a halálozás kockázata. Thais Coutinho, a Mayo Klinika munkatársa hangsúlyozta, a testtömegindex nagyságánál fontosabb, hogy miként oszlik el a túlsúly a testen. A szakemberek feltételezik, hogy a hasi zsír jelenléte számos más kockázati tényezővel is összefügg, például a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint és a diabétesz kialakulásával.
hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?