Pláne a nők esetében.

Koronavírus-járvány
Friss cikkek a témában

A Covid-járvány lelkileg is alaposan megviselte az embereket, ennek részleteit mérték fel nemrég londoni kutatók.

Úgy tapasztalták, hogy a nők súlyosabb terhet viseltek, mint a férfiak.

A karantén idején ugyanis sokuknak még több fizetetlen munkájuk lett a konyhában, a gyerekek korrepetálásában, az idősek gondozásában.

Az egyik nagy brit egyetem, a University College London lelki egészséggel foglalkozó központja több mint 16 ezer felnőtt helyzete nyomán vonta le következtetéseit.

1946-os, 1958-as és 1970-es születésű évjáratokról van szó, a résztvevőket rendszeresen megkérdezik egy hosszú távú kohorszvizsgálat keretében.

Most kiderült, hogy a két idősebb korosztály tagjai átlagosan életük legsúlyosabb lelki válságát élték át.

A 46-osok olyan szintre süllyedtek, mint korábban, ötvenes éveikben az életközepi válság (midlife crisis) idején.

A kutatás vezetője, Darío Moreno-Agostino azért nevezte aggasztónak az eredményt, mert a szorongás és a depresszió sok betegséget okozhat.

Most tehát ebből az okból is súlyosbodhat az emberek egészségi állapota.

Keresse a HVG Extra Pszichológia magazin legfrissebb számát az újságárusoknál vagy rendelje meg!



hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?