Ajándékozz éves hvg360 előfizetést!
Vajon befolyásolhatják-e az evési szokásaink párkapcsolatunk minőségét, vagy akár magát a párválasztást? Meghatározhatja-e a párkapcsolat az evést és az evészavar tüneteit?
A legtöbben azzal szembesülünk, hogy minél erősebbek az evéssel és a testünkkel összefüggő aggodalmaink, rituáléink, annál rosszabb a párkapcsolati életünk. Ami fordítva is igaz: a kapcsolati konfliktusokkal, kételyekkel az étel és a testalak „mágikus” jelentősége is megnőhet – a valós problémákról ezekre tolódhat a kontrollélmény visszaszerzésének vágya.
A párkapcsolati kérdés természetesen „csak” az evészavar egyik ága a genetikai és a szociokulturális tényezők, a negatív önértékelés, a testtel kapcsolatos aggodalmak és a perfekcionizmus mellett. Érdekes lehet a párkapcsolat szerepét kibogozni ebből az összefüggéstérből.
Az evés helye a párkapcsolatban
Egy pár manapság jó eséllyel ismerkedhet meg egy edzőteremben – ilyenkor a mozgás, a megjelenés, az „egészséges táplálkozás” a kapcsolati identitás meghatározó eleme.
A magyar felnőttek csaknem kétharmada túlsúlyos vagy elhízott. Ezért közös kapcsolati motívum lehet a fogyókúrázás, hiszen a nők 60 százalékát érinti havi szinten. A férfiak csatlakozhatnak ehhez, vagy mert motiválatlanabbak érzik magukat (ilyenkor a pár húzóerő), vagy mert titkon párjuk súlycsökkenését szeretnék (ilyenkor az elvárások dominálnak).
Nehéz kapcsolati helyzeteket teremt, ha az egyik fél anorexiától vagy orthorexiától (egészségesétel-függőségtől) szenved. Ha a párja más ételeket szeret, eltérő ételhigiéniai standardokat követ, demarkációs vonallá válhat a külön bevásárlás és főzés, az ódzkodás a közös evéstől, műanyag dobozok láncolata. Gyakori az evészavartól szenvedő haragja, irigysége a párja iránt, aki nem fél az elhízástól, így este jóízűen eszi normális mennyiségű és időzítésű vacsoráját. Emiatt az evési attitűdök új érzéseket, indulatokat is indíthatnak a kapcsolatban.
Olvassa tovább Szalai Tamás Dömötör pszichológus írását a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban, melyben az evés lélektanával foglalkozunk. Keresse az újságosoknál vagy rendelje meg!
Ha most fizet elő a HVG Extra Pszichológia magazinra, 20 % kedvezményt kap vagy ajándékba kaphat kétféle könyvet: a Most élj! címűt vagy a Mit tenne Freud?-ot.
