2013. március. 20. 08:05 hvg.hu Utolsó frissítés: 2013. március. 20. 09:26 Plázs

Csak a vitaminok segíthetnek a változó frontokon

Szerdán napközben a melegfrontokra jellemző tünetek jelentkezhetnek, míg késő estétől a hidegfronti hatások erősödnek.

Szerdán reggel a nyirkos időben ízületi fájdalmak jelentkezhetnek, amit kámfortartalmú krémekkel enyhíthetünk. Napközben a melegfrontokra jellemző enyhe tünetek jelentkezhetnek, míg késő estétől egy nyugat felől érkező hidegfront alakítja a humánmeteorológiai helyzetet – írja a Meteoklinika.

A melegfronti hatások között fáradékonyság, nyomottság, de migrén is jelentkezhet. A melegfrontok általában a gyulladással járó betegségek tüneteit is felerősítik, ezért érdemes fokozni a C-vitamin bevitelét, mivel ennek a vitaminnak gyulladáscsökkentő hatása is van. Az idegrendszernek a gyors időjárás- és frontváltozásokhoz való alkalmazkodását a magnézium és a B-vitaminok pótlásával segíthetjük.

A légköri szennyezőanyagok koncentrációja várhatóan az egészségügyi határérték alatt alakul. A pollenkoncentráció sem változik számottevően.

A hajnali órákban keletkező ködfoltok helyenként tartósan megmaradhatnak, ami a reggeli órákban rontja a látási viszonyokat, vezessünk óvatosan! Este már nagyobb területen várható csapadék, főként az ország északi és nyugati részein, itt az utak nedvesek, csúszósak lesznek.

hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 06. 19:30

„Nem tudtam, mi a baj velem” – sok nő számára jött el a megváltás azzal, hogy kiderült, az ADHD nem válogat a nemek között

Bár úgy tűnhet, hirtelen mindenki figyelemzavarral küzd, a nők a valóságban gyakran aluldiagnosztizáltak és -kezeltek, ha ADHD-ról van szó. Ennek rengeteg oka van, az egyik az, hogy esetükben a tünetek radar alatt maradnak, ők pedig csendben szenvednek, és igyekeznek megküzdeni az elvárásokkal, amelyek az iskolában, majd a munkahelyen, illetve családban nehezednek rájuk.