A szerelem csökkenti a magas vérnyomást
A szerelem ereje képes lehet lecsökkenteni a magas vérnyomást, megszüntetni a depressziót és meggyorsítani a gyógyulás lassú folyamatát? A legújabb tanulmányok eredményei alapján a válasz: igen.
„Szerelmi kapcsolataink segítségével – ha van kihez fordulnunk érzelmi támogatásért és tanácsért – képesek lehetünk leküzdeni a stressz negatív hatásait” – idézi Julianne Holt-Lunstad, a Brigham Young Egyetem munkatársának szavait a Washington Post .
Holt-Lunstad tanulmánya arra az eredményre jutott, hogy a boldog házasságban élő párok vérnyomása alacsonyabb, mint az egyedülálló embereké, viszont a boldogtalan házaspárok vérnyomása mindkét csoportnál magasabb volt.
Arthur Aron, a New York-i Stony Brook Egyetem szociálpszichológusa MRI felvételeket készített a szerelem különböző fázisaiban lévő emberek agyáról. Aron a tanulmányában összehasonlította a friss szerelmesek, a tartós kapcsolatban élők, és a nemrégiben elhagyott emberek agyi MRI felvételeit, és megállapította, hogy a szerelem az agyból dopamintermelést vált ki. A dopamin egy erős neurotranszmitter, amely az örömérzetért és a motivációért felelős.
Eközben az Észak-Karolinai és a Pittsburghi Carnegie Mellon Egyetemen végzett tanulmányok azt állapították meg, hogy a szerelem hatására az agyban termelődő oxitocin csökkenti a stresszt és a magas vérnyomást, javítja a közérzetet és megemeli a fájdalom ingerküszöbét is.