2010. december. 17. 13:25 MTI Utolsó frissítés: 2010. december. 17. 13:26 Plázs

Alkalmazkodik a testsúlyhoz a tizenévesek csontrendszere

Az elhízott tizenéves lányok csontjainak ásványianyag-tartalma általában magasabb, mint normál testsúlyú és enyhén túlsúlyos kortársaiké, de ez a különbség az optimális alkalmazkodás eredménye - állapították meg libanoni kutatók, akik eredményeiket a Journal of Adolescent Health című folyóiratban publikálták.

A csontváz már a méhen belüli életben kialakul. Korábbi vizsgálatok azt mutatták, hogy először az inak fejlődnek ki, és arra a területre tapadva, ahol a születés utáni életben kell a csontok mozgását kormányozni, elindítják a csontperemek kialakulását. Az ínszövetek különleges fehérje, a BMP4 kiválasztásával érik el ezt a hatást, aztán már az izmok kifejlődése folytatja a csontképződést. 

Libanoni kutatók Ravad el-Haddzs vezetésével azt vizsgálták, hogy tizenéves lányok csontjainak erőssége, sűrűsége összefügg-e a gyerekek testsúlyával. Olyanokat választottak ki, akik naponta két óránál kevesebb időt töltöttek mozgással. A csontok ásványianyag tartalmát különleges röntgeneljárással határozták meg, amely kimutatja a csontok ásványianyag tartalmát. Ez a csonterősség mutatója. 

A keveset mozgó tizenévesek kiválasztása azért volt szükséges, mert görög sportorvosok kimutatták, hogy a torna kifejezetten növeli a csontok ásványianyag-tartalmát a testsúlytól függetlenül. A libanoni vizsgálatban 17 kövér, 27 túlsúlyos és 21, testmagasságának és korának megfelelő súlyú lány vett részt. A csontok műszerrel mért ásványianyag-tartalmát hasonlították össze figyelembe véve a testsúlyt, a kort és a testmagasságot is. 

Az elhízott lányok csontjainak ásványianyag-tartalma volt a legmagasabb, ezt követte a túlsúlyosaké, majd a normál testsúlyúaké. Ha viszont az életkort, a testtömeget és a magasságot is belevették a statisztikai értékelésbe, a három csoport tagjainak csontrendszere azonos ásványianyag-tartalmú volt. A kutatók ezt úgy értékelték, hogy a tizenévesek fejlődő csontrendszere optimálisan alkalmazkodik a testsúlyhoz.

hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?