2009. október. 12. 22:11 hvg.hu Utolsó frissítés: 2009. október. 12. 22:30 Plázs

Mit tudnak a japán lányok?

Aszimmetrikus ráncok az arcon, homlokon, a két szemöldök vonala nem esik egybe. Mindezeket úgy kell értékelni, mint árulkodó jeleket, amelyek gerinc-, illetve ízületi bántalmakra utalnak - legalábbis a japán gyógymasszőrök szerint.

A távol-keleti masszázsok között - a thai technikák mellett - figyelmet érdemelnek a Japánból eredő gyúrások is. A módszerek lényege, hogy a test meghatározott pontjainak nyomásával a hozzájuk tartozó testrészek, szervek működését lehet befolyásolni. Két japán masszázst - shiatsu és yumeiho - mutatunk be, amelyekért nem kell több ezer kilométert utaznunk, itthon is elérhetők.

A teljes cikket elolvashatja a HVG Online új egészségportálján.

hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?