Itthon hvg.hu/MTI 2018. május. 05. 11:50

Figyelmeztet a pszichológus: nehogy energiaitalt igyon, aki érettségizik!

Nem jó ötlet teljesítményfokozóval beülni az érettségire.

Nem javasolt semmilyen teljesítményfokozót használnia annak, aki érettségizik – figyelmeztetett Földi Rita. A pszichológus az M1-en arról beszélt: nem érdemes úgy beülni az érettségire, hogy ez ember előtte kávét vagy energiaitalt ivott, netán nyugatót vett be.

A vizsgadrukk egyáltalán nem baj, ha támogató környezetben van az ember, akkor ez még serkentő hatású is lehet – mondta el. Probléma akkor van, ha túlféltő környezet gátolja a sikert, az ember hajlamossá válhat túlzott célokat kitűzni maga elé. Szerinte a vizsgadrukk ellen a legjobb módszer – már persze az alapos felkészülésen kívül – az, ha a tanuló hangosan visszamondja az anyagot.

Hirdetés
Címkék
hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?