Instant tudomány hvg.hu 2016. március. 17. 12:01

Kiégettnek érzi magát a munkahelyén? Igazából depressziós lehet

Tanárokat kértek arra, hogy vessék alá magukat különböző pszichológiai vizsgálatoknak, amelyek komoly egyezést mutattak a kiégéssel és depresszióval küzdők között.

Nem bírom már, kiégtem - sokan ilyen rossz érzéssel mennek munkába, vagy ha végképp nem bírják, fel is mondanak. Ennek lehet megannyi oka, épp ezért a kiégést és a depressziót ezidáig teljesen külön kezelte a szakirodalom. Egy amerikai kutatás újra elővette a két jelenség összehasonlítását és meglepő eredményre jutott, amely változtathat a pszichológusok eddigi felfogásán.

1386 tanárt kerestek fel a kutatáshoz, akik mindannyian harmincas éveik közepén jártak, átlagban pedig 14 éves gyerekeket tanítottak. Amerikai és svájci pszichológusok vizsgálták a pedagógusokat, akik egyaránt kaptak kérdéseket a kiégéssel és a depresszióval kapcsolatban, de más-más szakembertől. Több élethelyzet kezelését is szemügyre vették (problémamegoldás, pesszimizmus, lelkiismeret, önmagukkal szembeni elvárások, stb.), majd a személyes beszélgetések és kérdőívek alapján statisztikát készítettek.

Kiderült, hogy a nők 10, a férfiak 7 százaléka küzd a kiégés problémájával, a depresszióval kapcsolatban pedig nemcsak hogy nagyon hasonló volt az arány (10-10 százalék), de rengeteg volt az átfedés. A legtöbb embert tehát egymástól független szakemberek kiégéssel és depresszióval is diagnosztizálták. Olyan tanár pedig nem is volt, aki kiégéssel küzd és ne lenne több olyan tünete, amely tipikusan depresszióra utal.

hvg360 Tiszai Balázs 2024. december. 02. 15:00

Orosz olajból készült termékek az EU-ban: napokon belül lejárhat a szankció alóli felmentés, piacot veszthet a Mol

Tilos az unión belül orosz olajból finomított áruval kereskedni, kivéve, ha a Mol szlovák leánycége vagy, és Csehországnak adsz el. Ennek a felmentésnek viszont december ötödikén vége, hacsak meg nem hosszabbítják. Mennek már a tárgyalások, de már a felállás sem világos: Szlovákia és a Mol nagyon akarja az újabb egyévnyi mentességet, Csehország viszont hallgat.