Instant tudomány hvg.hu 2014. június. 16. 12:01

Sosem gondolta volna: 3 ok, ami miatt többet eszünk

Az amerikai Cornell egyetem kutatói 3 igen érdekes okát találták annak, ami miatt többet eszünk a (kelleténél), ráadásul azt is pontosan meghatározták, hogy mennyivel.

1) A tányér mérete: akik 10 inch (kb. 25 centiméter) átmérőjű tányérból szoktak enni, 22 százalékkal kevesebb ételt fogyasztanak, mint a 12 inch (27 cm) átmérőjű tányért használók.

2) A tányér színe: ha fehér tányéron eszünk piros szószos tésztát, akkor 22 százalékkal többet fogyasztunk, mint amikor piros tányérról eszünk világos színű szósszal tálalt tésztát.

3) Átláthatóság: az átlátszó üvegben tárolt élelmiszereket 46 százalékkal gyorsabban fogyasztjuk el, mint amikor ránézésre nem látjuk, hogy mennyi van benne.

Címkék
hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?