Élet+Stílus hvg.hu 2021. április. 24. 20:15

Egyszerű és mellékhatásoktól mentes tréninget javasolnak orvosok a szaglásukat elvesztőknek

Szakértők arra hívták fel a figyelmet, hogy nem célszerű különböző gyógyszerekkel kezelni a koronavírus miatt a szaglásukat elveszítőket.

Egyszerű szaglótréninget javasolnak a tudósok azoknak, akik nem éreznek illatokat a koronavírus miatt. Ez mindössze abból áll, hogy naponta kétszer szagoljunk legalább négy különböző illatú dolgot – írta a Guardian.

A tudósok szerint az anosmiát, vagyis a szaglásvesztést gyógyszerek nélkül is lehet kezelni. A módszer lényege, hogy a tréning során a neuroplaszticitást, az agy emlékezőképességét hívják segítségül a felépüléshez.

Bár az adatok szerint a fertőzöttek nagy százaléka elveszíti a szaglását, ez az esetek 90 százalékában magától visszatér 6 hónapon belül.

A International Forum of Allergy & Rhinology szaklapban megjelent tanulmányban arra is felhívták a figyelmet a kutatók, hogy a gyulladáscsökkentő gyógyszerekről kevés bizonyítékkal rendelkezünk arról, hogy hatásosak lennének, ellenben számos mellékhatás – magas vérnyomás de akár viselkedészavar is - felléphet az alkalmazásukkor.

Élet+Stílus Nemes Nikolett 2024. december. 28. 18:00

Pisszeghet, sípolhat, szisszenhet és pöföghet a befőttesüveg, de pont ez a jó: így  fermentáltunk savanyú káposztát

Csodás vitamin- és tápanyagbombával kényeztethetjük a mikrobiomunkat a téli ínség idején, ha fermentált ennivalókat fogyasztunk. Többek között savanyú káposztát is készíthetünk ezzel a módszerrel – elmondjuk, hogyan érdemes csinálni lépésről lépésre, mit kell tudni a sózásról, fűszerezésről, hogyan kombináljuk az alapanyagokat, és mire figyeljünk különösen az erjesztés során.