Ajándékozz éves hvg360 előfizetést!

Tech

Tech hvg.hu 2015. július. 08. 12:01

Óvatosan a nyári italokkal: ennyi cukrot tartalmaznak az alkoholos kedvencek

Klasszikus italok és koktélok cukortartalmát vette sorra a BuzzFeed, e szerint nem sok ital van, amiből akár egy pohárnál több egészséges lenne.

Az Egészségügyi Világszervezet ajánása szerint átlagos testtömegindex mellet a felnőtteknek 25 grammnál több cukrot nem szabadna fogyasztaniuk. A nyáron legnépszerűbb alkoholos italok és koktélok cukortartalmát ezért vette sorba a BuzzFeed. Ebből kiderül, hogy az italoknál két pohár már bőven több az ajánlottnál.

Egy pohár ital cukortartalma:

Margarita koktél: 31 gramm
Gin Tonic: 14 gramm
Mojito: 20 gramm
Long Island Ice Tea: 39 gramm
Whiskey Sour: 21 gramm

Van egy jó hírünk is: a sörben nincs cukor, de ettől még ezzel az itallal is óvatosan kell bánni, pláne kánikulában.

Mit tehetek én azért, hogy ne legyen baj a számítógépemen?

Magyar égre magyar csillagot? Jönnek az országonként különálló felhők?

És akkor megbénult 8,5 millió számítógép – Mennyivel van előrébb a világ most, és mi várható ezután?

DORA: biztonság, nem csak papíron

mesterséges intelligencia
Hirdetés
Címkék

Madárral ütközött a Wizz Air gépe, ezért Tenerifén rekedtek egy éjszakára a Budapestre tartó utasok

Visszaestek a Tesla eladásai

hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?